Большая энциклопедия по телесно-ориентированной терапии (Анна Протасова)

Что вас ждёт в энциклопедии телесных техник?
Мы создавали ее несколько месяцев , и я очень горжусь тем, что у нас получилось. Теперь у каждой и каждого из вас будет супер-доступная интерактивная книга с техниками самопомощи из телески.
Внутри энциклопедии:
— более 100 упражнений из телесной терапии под любой запрос: бессонница, дефицит энергии, отечность, болезненные месячные...
— быстрая навигация: нажимаете на часть тела, которую хотите проработать и получаете практики или упражнения, подробную инструкцию с фото
— отдельные блоки по работе с дыханием, хронической усталостью, тревожностью и другими телесными симптомами
— 200+ страниц! Можно использовать и в работе с клиентами, чтобы достигать конкретных результатов всего за 1 сессию