[Mindvalley] Smarter Not Harder (Dave Asprey)

Квест на английском языке (есть субтитры)
Осваивайте искусство биохакинга вместе с Отцом-основателем этой области, Дэйвом Аспри
Присоединяйтесь к Дэйву Эспри и наслаждайтесь потрясающим выступлением
Программа для человека, который хочет избавиться от домыслов о своем здоровье и раскрыть своего внутреннего сверхчеловека во всех сферах жизни.
В вашем теле есть секрет, о котором никто не говорит. Это то, что есть только две вещи, о которых ваше тело заботится: о том, чтобы не умереть, и о том, чтобы быть ленивым.
Да, быть ленивым.
Это принцип, который так долго поддерживал жизнь людей. Но это также причина, по которой так много людей испытывают трудности - низкий уровень энергии, плохая концентрация внимания, неудовлетворительный сон и медленное восстановление.
Но вы можете использовать этот принцип лени в своих интересах.
Ваше тело можно натренировать справляться с экстремальным стрессом, вы можете высвободить силу и энергичность, о наличии которых вы и не подозревали, избавиться от стресса и тревоги и достичь опасного состояния потока, которое лишь немногие когда-либо испытают.
Представьте, что вы способны справиться со всем, что бросает на вас мир, противостоять авторитетам, контролировать свои эмоции, защищать своих близких и иметь силы быть щедрым и добрым.
Вот что значит быть лучшей версией себя, высвобожденной.
Все начинается с принятия принципа лени и заставить его работать на вас.
От работать умнее, а не усерднее.
14-дневное путешествие по передовым научным достижениям, направленное на раскрытие необычайного потенциала вашего разума, тела и здоровья
Это не диета и не фитнес-план.
«Умнее, не сложнее» сочетает в себе многовековую древнюю мудрость, современную науку и передовые технологии, позволяя за несколько лет достичь того, к чему наши предки стремились на протяжении поколений.
В этой программе вы узнаете, как получить полный контроль над операционной системой вашего организма, вашими мясными продуктами - с помощью 6 сфер биохакинга:
1. Уровень энергии и метаболизм
2. Функция мозга
3. Стресс и восстановление
4. Сила и тренированность сердечно-сосудистой системы
5. Секс и гормоны
6. Духовность
За 14 дней вы достигнете новых базовых показателей силы, производительности и жизнестойкости. Ворвитесь на новую территорию сверхчеловеческих и расширенных возможностей. И что в конечном итоге?
Раскройте лучшую версию себя - с минимальными затратами времени и усилий.
Что вы выиграете от «Умнее, а не сложнее»

1. С каждым годом становишься моложе и сильнее
   Наслаждайтесь вновь обретенной силой, энергичностью и юношеской бодростью в своей повседневной жизни, с каждым годом приближаясь к пику своего потенциала.
2. Откройте для себя долголетие, бросающее вызов возрасту
   Улучшите свое здоровье и откройте для себя совершенно новый уровень жизни, который выходит за традиционные рамки времени и старения.
3. Повышенная интеллектуальная мощь
   Достигните сверхчеловеческого уровня сосредоточенности и продуктивности, выполняя самые сложные задачи с легкостью и максимальной эффективностью.
4. Выгляди и чувствуй себя моложе
   Используйте преобразующую силу современной науки для обретения сияния молодости - когда вы начнете замечать более гладкую кожу, яркие глаза и сияющий цвет лица.
5. Повышение эффективности обмена веществ и улучшение здоровья
   Почувствуйте прилив энергии, повышенную ясность ума и укрепленную иммунную систему, что позволит вам достичь новых высот в работе во всех сферах вашей жизни.
6. Вновь обретенный прилив энергии и жизненных сил - это надолго
   Почувствуйте себя в геометрической прогрессии более вовлеченным и присутствующим в каждом моменте своей жизни благодаря безграничному драйву, который поддерживает вас на плаву весь день - каждый день в году.
7. Ускоренное восстановление
   Восстанавливайтесь после тренировок, травм и болезней быстрее и эффективнее, чем когда-либо прежде. Встаньте на ноги и будьте готовы покорить мир в кратчайшие сроки.
8. Глубокое чувство самореализации и внутреннего покоя
   Преодолевайте самые сложные и хаотичные жизненные испытания с легкостью, непоколебимой стойкостью и изяществом, оставаясь при этом тесно связанным со своим высшим «я» и внутренней мудростью.