Тревожно-мнительный характер: как его изменить (Дмитрий Ковпак)

ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР
Для всех, кто страдает от любых форм и степеней тревоги.
ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА
Вы получите конкретные рекомендации по работе со своей тревожностью из уст ведущего психотерапевта России, специалиста в области когнитивно-поведенческой терапии.

• Что такое тревожно-мнительный характер (ТМХ);
• Причины и механиз формирования ТМХ;
• Виды тревожности;
• Нестабильная самооценка или как убрать зависимость от одобрения других людей;
• Тревожность, передаваемая по наследству;
• Тревожность, связанная с нестабильностью;
• Тревожность, связанная с неопределенностью;
• Тревожность, связанная с прошлым опытом;
• Как избавиться от тревожности и мнительности.

ВЕДУЩИЙ ВЕБИНАРА: Ковпак Дмитрий Викторович
Врач-психотерапевт, врач-психиатр. Кандидат медицинских наук (2005), Председатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, доцент кафедры медицинской психологии и педагогики СЗГМУ им. И. И. Мечникова, Главный врач Клиники лечения депрессий и фобий, Центра когнитивно-поведенческой психотерапии и консультирования, сертифицированный супервизор по когнитивно-поведенческой психотерапии.
Ведущий специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии в Российской Федерации, одним из первых стал практиковать и пропагандировать данную модель психотерапевтического лечения в России.
Первый и единственный в России специалист, сертифицированный в ведущих мировых центрах когнитивно-поведенческой психотерапии.
С 2007 г. по 2010 гг. - заведовал Городским психотерапевтическим центром Комитета по Здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга.
Автор и соавтор девяти монографий и более 70 научных статей.