[Правое полушарие интроверта] Как проживать эмоции: советы психолога (Ольга Косарева)

Все, что нужно знать об увольнении, чтобы не испортить себе репутацию и получить все выплаты. Вместо душевных терзаний, миллиона сомнений и ругани с HR-отделом. 1 Стоит ли увольняться прямо сейчас? Почему мы задумываемся о смене работы Когда причины реальны и пора всё бросать Когда не стоит рубить

Программа саммари: 1) Что такое брендинг и для чего он нужен 1. Как выделиться на любом рынке? Это база 2. Как выглядит универсальная формула успеха? 3. Как бренды зарабатывают на наших эмоциях? 2) Как родились и во что превратились известные бренды 1. Какой напиток продает нам счастье 2. Как

Обучение для тебя, если: Ты не знаешь, как говорить с партнером о своих желаниях Начнешь свободно делиться любыми фантазиями и сексуальными сценариями Ты не понимаешь, что и как тебе нравится в сексе Определишь, что вызывает у тебя желание, а что тормозит его Ты чувствуешь стыд и не можешь

Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости. Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение. 1 Как понять, что вы выгорели Как отличить выгорание от усталости? Что приводит к выгоранию? Профессии в зоне риска 2 Практика: как не

Нетворкинг: как сформировать свое окружение Лайфхаки для поиска контактов, чтобы всегда знать нужных людей. Вместо упущенных возможностей и страха начать разговор первым. Программа: 1 Основы нетворкинга Что такое нетворкинг Коммуникационные барьеры Способы их преодоления Мифы о нетворкинге 2

1.Мотивация vs Прокрастинация Внутренняя и внешняя мотивация Во всем виноват дофамин Прокрастинация - это потеря мотивации? 2.Мотивационные теории Знаменитые теории мотивации Во всем виновата генетика? Разбираемся: какие у вас мотивы? 3.Работающие приемы для включения мотивации Не поддавайтесь