Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина

Перекос таза Стабилизация. Видео + Транскрибация (Игорь Манохин)

Перекос таза Стабилизация. Видео + Транскрибация (Игорь Манохин)
Перекос таза Стабилизация. Видео + Транскрибация (Игорь Манохин)
  • О курсе
  • Артикул: WVP-310845
  • Автор: Игорь Манохин
  • Вид товара: цифровой
  • Добавлено: 2024-04-05
В наличии
1067 RUB

О товаре

Консультации в области спорта
Реабилитация двигательных стереотипов
Тренировка стриопаллидарной системы
Перекос таза - патологическое состояние, причиной которого, в первую очередь, является мышечный дисбаланс. Основные причины - сидячий образ жизни и недостаток физической активности. В этот список также входят некорректные движения, которые мы выполняем в повседневной жизни, «однобокие» спортивные элементы, несчастные случаи и различного рода травмы.
На сегодняшний день самым частым индикатором, сигнализирующем о перекосе таза, является боль в спине и суставах. Кроме того, человека, столкнувшегося с такой проблемой, могут беспокоить онемения, покалывания, нарушения со стороны мочевого пузыря и кишечника, расстройство в репродуктивной сфере, разная длина ног, различный объём мышц бёдер и голени и т.д.
При перекосе таза боль возникает в следующих областях:
- Поясница - Бёдра - Паховая область - Колени - Стопы - Плечи - Шея
Формат PDF
Транскрибация видео
длительность видео 15,21мин

Отзывы покупателей



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рейтинг

0
Голосов: 0
5
Голосов: 0
4
Голосов: 0
3
Голосов: 0
2
Голосов: 0
1
Голосов: 0

Еще курсы от Игорь Манохин

Как научиться правильно ходить + видеоматериал на 60 мин (Игорь Манохин)
Видео материал с пояснением к брошюре на 60 минут. Содержание: Вступительное слово Ходьба и критерии её оценки Реакции стопы, шеи и перекрёстные реакции Немного про YouTube Обучение ходьбе на беговой дорожке Обучение ходьбе без беговой дорожки От автора: Дорогие друзья, эта брошюра написана мной на
1070 RUB
Как приседать правильно (Игорь Манохин)
От автора: Приседания — одно из базовых силовых упражнений (в том числе в пауэрлифтинге и культуризме); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке, а
1070 RUB
Висцеральный самомассаж живота (Оксана Алексеева)
Висцеральный самомассаж живота Этот вид массажа издавна использовался в таких системах, как йога и даосские практики для поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Выполняется самостоятельно! Заметно подтягивает живот! Висцеральный самомассаж живота - это древняя техника массажа внутренних
1060 RUB
Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина. Транскрибация + видео (Игорь Манохин)
Опущение внутренних органов Gymnastics of Manokhin Игорь Манохин транскрибция +видео «Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина. Gymnastics of Manokhin» Опущение внутренних органов – патологичный процесс, в основе которого лежит более низкое (по сравнению с нормой) расположение одного или
1603 RUB
Тазовое дно Создаём двигательную модель старта. Транскрибация (Игорь Манохин)
*На видео показан комплекс упражнений для активации мышц тазового дна, в начале движения, старта (их включение в процесс движения в момент старта!). В большинстве случаев, запустив в работу данный комплекс мышц упражнениями, мы не обучаем их включению в момент начала движения, что влечёт за собой
1050 RUB
Мышцы кора. Устраняем перекос в работе косых мышц живота + Транскрибация (Игорь Манохин)
Мышцы кора Устраняем перекос в работе косых мышц живота Игорь Манохин видео+транскрибция Мышцы кора Устраняем перекос в работе косых мышц живота Автор Игорь Манохин *Мышцы кора – мышечный комплекс, который отвечает за стабилизацию таза, бедер и позвоночника. В этот список входят: косые, поперечные
1609 RUB