Расширенный курс 33х3. Лекция 22. Учимся решать проблемы с помощью транса (Алексей Капранов)

Алексей Капранов. Расширенный курс «33 x 3»
Лекция 22. Учимся решать проблемы с помощью транса,
в которой Алексей Капранов рассказывает
трансовые техники и их применение в жизни
+ проводит небольшую медитацию на участниках
1 Транс и медитация
- наш высший потенциал
- медитация для западного человека
- почему для расслабления нужно максимально напрячься
- почему транс действует на каждого
- нужно ли учиться контролировать транс
- как отдохнуть в любой неудобной позе с открытыми глазами
- почему в трансе лучше быть с открытыми глазами
- немного о холодинамике
- простое упражнение с водой для понижения давления и успокоения
2 Что такое место покоя и как с его помощью решить свои проблемы
- как правильно детализировать место покоя
- может ли место покоя быть реальным
- как место покоя автоматически помогает расслаблять мышцы тела и снижать тревожность
- как место покоя помогает сформулировать свою проблему
3 Почему жизненных проблем не существует?
- почему важно сформулировать свою проблему
- как поступать с ситуациями, которые мы когда-то не захотели решать
- за какие проблемы отвечают те или иные цвета по Люшеру
- почему все наши проблемы всегда в нас, зависят от нас, а не отчего-то вовне
- как научиться извлекать пользу из проблем и находить решение
- почему мы не решаем самые важные проблемы и как найти силы их решить
- как бессознательное решает за несколько минут проблему, на которую у сознания ушли бы годы
- как с помощью лепки из глины и пластилина победить стресс
- как успокоиться с помощью связанного дыхания
4 Кто проще и кто сложнее поддается гипнозу
- что такое эриксоновский или цыганский гипноз
- чем транс отличается от гипноза
- одна из самых простейших техник гипноза 4+1
- как работает метод внушения «подстройка»
- техника транса «тройная спираль» и как она работает
5 Почему не нужно манипулировать людьми и нужно давать им право выбирать
- почему Капранов никого не учит манипулировать и гипнотизировать
- как правильно руководить, чтобы не прилетело за манипуляцию людьми
- почему власть опасна и как ею следует распоряжаться
- почему иногда опасно лечить человека