[tutorplace] Двойка - Тренировки по боксу (Андрей Линк)

О курсе
Тренировка по боксу «Двойка» с Андреем Линком
Хотите освоить искусство бокса и привести себя в отличную физическую форму? Наш курс «Двойка» — это ваш путь к мастерству!
Что вас ждёт на курсе:
Фундаментальные навыки бокса
- Постановка правильной боксёрской стойки
- Отработка базовых ударов и защитных действий
- Техника передвижения в ринге
- Тактические приёмы ведения боя
Комплексная физическая подготовка
- Специальные боксёрские упражнения
- Развитие силы, выносливости и координации
- Работа над скоростью реакции
- Дыхательные техники
Практические результаты
- Уверенное владение техникой самообороны
- Улучшение физической формы и координации
- Повышение выносливости и силовых показателей
- Развитие дисциплины и концентрации
Преимущества нашего курса
- Индивидуальный подход к каждому ученику
- Безопасная и эффективная методика обучения
- Современное оборудование
- Опытный тренер с профессиональным опытом
Для кого этот курс:
- Новичков, желающих освоить бокс с нуля
- Тех, кто хочет улучшить физическую форму
- Людей, заинтересованных в изучении самообороны
- Всех, кто стремится к личностному развитию через спорт
Начните свой путь в мире бокса прямо сейчас! Запишитесь на курс «Двойка» и откройте для себя новые горизонты физического и личностного развития.
Вас ждут 10 видео с тренировками.
Тренировки в среднем по часу.