Главные роли холестерина для нашего здоровья: Холестерин и половые гормоны.
Холестерин и адаптация организма в стрессе.
Холестерин и желчные кислоты.
Холестерин и клеточные мембраны.
Холестерин, кожа & волосы.
ЧАСТЬ 2 Как правильно читать анализы? Как оценить риски? Как избежать инсультов и инфарктов?
Как правильно расшифровать липидограмму?
Как правильно расшифровать УЗИ?
Как оценить риски инсультов и инфарктов?
До каких значений снижать холестерин, чтобы избежать инсультов и инфарктов здоровому человеку, пациентам с диабетом, людям с заболеваниями сердца и сосудов.
ЧАСТЬ 3 Как вкусно есть и снижать холестерин?
Жиры, виды Жиров. Сколько есть Жиров.
Какие жиры полезны для снижения холестерина.
Белок и холестерин: какие белковые продукты помогут снизить холестерин.
Углеводы и холестерин: как углеводный обмен влияет на уровень холестерина
Как снизить холестерин с помощью клетчатки, какая клетчатка полезнее.
Низкоуглеводное питание при снижении веса и холестерин:
подводные камни и как их избежать.
Как снизить холестерин диетой.
ЧАСТЬ 4 Препараты для снижения холестерина: когда нужны препараты? Какие препараты более безопасны?
Когда нужны препараты для снижения холестерина?
Плюсы и минусы статинов и фибратов. Самые частые побочные эффекты.
Как корректируются дозы препаратов для снижения холестерина?
Как снижаются дозы? Как отменяются препараты?
Мягкие препараты для снижения холестерина — блокаторы липаз, особенности работы.
ЧАСТЬ 5 Щитовидная железа и холестерин: Как снижается холестерин при улучшении работы щитовидки.
Какие анализы сдавать для оценки функции щитовидки.
Как правильно расшифровать анализы.
Кому достаточно БАДов для восстановления функции щитовидки, а кому нужны гормоны?
ЧАСТЬ 6 Желчеотток и холестерин: Как снизить холестерин с помощью улучшения желчеоттока?
Почему желчеотток сильно влияет на уровень холестерина.
Какие обследования нужно сдавать для оценки состояния желчевыводящих путей.
Фитотерапия для улучшения желчеоттока.
Мягкие натуральные и медикаментозные препараты для улучшения реологии желчи, которые помогут снизить холестерин.
ЧАСТЬ 7 Витамины и минералы, улучшающие состояние сосудов: как правильно расшифровать анализы и как подбирать дозы.
Главные витамины и минералы для сосудов: витамины Д, А, С, фолиевая кислота, витамин В12, цинк, магний. Как расшифровать анализы и подобрать дозы?
Омега-3, сосуды и холестерин: какая лучше, дозы, длительность приема.
ЧАСТЬ 8 Снижение веса, сахара крови и Холестерин: Какие препараты помогут снизить вес, сахар крови и холестерин?
Разбор препаратов для лечения ожирения, которые помогут не только снизить вес, а еще и снизят холестерин.
Разбор препаратов для лечения диабета, которые помогают снижать сахар крови и помогают быстрее снижать уровень холестерина.
Когда работаешь с подростками уровня В1 и нужна рабочая презентация на тему FRIENDS - К концу урока ученики смогут рассказать, почему они дружат с одними людьми, а с другими нет, какие качества в друзьях для них важны, как они поддерживают своих друзей. - Без wow эффектов, но с интерактивными
Как повторить за 1 урок PAST SIMPLE, PAST CONTINUOUS, PAST PERFECT, USED TO? Посмотреть фильм с интерактивными заданиями! Сказка о спящей красавице на новый лад - эпичная, красивая, рассказанная красивым языком. Урок для подростков на Взнания 7-8 класс (A2+/B1) по фильму Maleficent (2014) Внутри: -
Kid«s Box Starter New Generation (Unit 1) в презентациях Уроки рассчитаны на дошкольников 5,5-6 лет с НУЛЯ. Каждая презентация - это полноценное занятие на 40-45 минут. Все нужные аудио, видео и интерактивные задания встроены. Не требуют подключения к интернету (можно переносить на флешке). В этом
На мастер классе Вы узнаете, как: Подобрать лучшие продукты для восстановления мозга. Улучшить работу мозга с помощью тестостерона. Улучшить работу мозга и увеличить энергию с помощью щитовидки. Защитить себя от Альцгеймера. Улучшить состояние мозга с помощью коррекции углеводного обмена. Правильно
Длительность МК: 4 часа + 2 часа ответы на вопросы Часть 1. Вес, сахар крови, инсулин & энергия. Как улучшить углеводный обмен и вернуть энергию? Связь веса, сахара крови, инсулина и энергии. Причины слабости при нарушениях углеводного обмена. Разбор анализов: сахар, гликированный гемоглобин,
Colours Reading (интерактивная презентация). Презентация в формате для Power Point 2019 и Microsoft 365! Для кого: подойдет для ребят, которые учатся читать, готовятся к школьному английскому или устраняют пробелы. Что будет: учимся читать названия цветов (green, blue, red, yellow, pink, orange,