Менеджмент чувств: как улучшить отношения и достигать большего. Пакет «Стандарт» (Игорь Погодин)

Пакет Стандарт
Как научиться понимать свои чувства и определять истинные потребности?
Как мы обращаемся с чувствами? Продуктивные и не продуктивные способы.
Как можно улучшить отношения с близкими с помощью чувств?
Как чувства помогают переживать трудные моменты в жизни?
Что такое переживание и как оно помогает радикально изменить качество жизни?
После прохождения мастер-класса Вы сможете:
Начать понимать себя и других.
Полюбить все свои чувства.
Принять себя и начать переживать свою жизнь.
Разобраться в важности всех чувств, научиться принимать их и задавать себе правильные вопросы. Находить внутренние ответы и понимать, что происходит с Вами.
Это может изменить не только отношение к жизни, но и всю Вашу жизнь.