Аффирмации и карта желаний. Тариф «Всё внутри меня» (Виктория Ахмедянова)

— Урок «О целях, желаниях и планировании».
Содержание урока:

• Почему желания не исполняются?
  
• Как определить, что желания ваши, а не навязанные обществом, родителями, партнёрами, друзьями? Упражнения и подготовительные техники.
  
• Где искать мотивацию достижения цели, которая сработает?
  
• Как правильно ставить цели?
  
• Трекер для постановки целей и планирования.

— Гайд «Создаём намерение».
Чтобы понять, как надо хотеть так, чтобы это работало.
Содержание урока:

• Что такое намерение и чем оно отличается от простого «хочу».
  
• Шесть этапов создания намерения.
  
• Дополнительные рекомендации, чтобы усилить намерение.
  
• Ключевые вопросы, которые надо задать себе при работе с намерением.
  
• Как запустить намерение в работу.

Воркбук «Карта желаний».
Содержание урока:
Чтобы видеть результат своего пути.

• Когда же наилучшее время для составления Карты желаний?
  
• Принципы работы Карты желаний.
  
• Что нужно для Карты желаний?
  
• Как правильно выбрать образы?
  
• Подготовка к процессу создания Карты желаний.
  
• Инструкция по созданию.
  
• Как активировать Карту желаний?
  
• Что делать со старой Картой желаний?

— Медитация «Манифестация желаемого».
Любимая практика моих учеников, о которой уже ходят легенды.
Практика осознанности.
Гайд по медитации для начинающих.
Трекер для контроля регулярности медитаций.
50 карточек с аффирмациями (адаптированные для заставок на телефон, компьютер и печать).
Медитация с аффирмациями, записанная голосом Вики
Урок «О целях, желаниях и планировании».
Трекер «Путь к цели».
Гайд «Создаём намерение».
Воркбук «Карта желаний».
Медитация «Манифестация желаемого».