[SM Stretching] Barre Функциональные тренировки с элементами балета (Самира Мустафаева)

BARRE Функциональные тренировки с элементами балета

с Самирой Мустафаевой
Основатель и главный тренер студий SMSTRETCHING
Автор онлайн-курсов
"Привет, меня зовут Самира. Я мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка России и двукратный бронзовый призер Чемпионата Мира.
С 12 лет я тренировалась в Сборной, и одним из моих наставников была И.А. Винер. Работа с лучшими тренерами и 20-летний стаж в профессии помогли мне выработать собственную методику. На сегодняшний день под моим руководством в Москве и Лос Анджелесе работают шесть студий SMSTRETCHING и целая команда профессионалов.
Онлайн-курсы мы создали для тех, кто не может заниматься регулярно в наших студиях, но осознает необходимость иметь гибкое и здоровое тело.
Этот курс подходит для женщин и мужчин любого возраста и уровня подготовки.
-11 онлайн занятий по 20-45 минут