[boyko_knit] Носки track_socks (Елена Бойко)
О товаре
Носочки с красивым, но в то же время не сложным узором, отлично впишутся как в мужской, так и в женский гардероб.
Достаточно просто подобрать подходящий цвет пряжи
Описание в формате PDF
Размерный ряд 38-45 (можно связать на размер 36-37, связав стопу покороче)
Расчеты даны для носочной пряжи 400-420м в 100г
Спицы 2,25мм
Подробное текстовое описание со схемами и видео
Летнее меню 2023. Программа питания 1200 - 1600 ккал (Елена Бойко) 20 меню на день с КБЖУ для каждого приема пищи с доступными продуктами Выбирайте то, что подходит именно вам! Питайтесь вместе со своими домашними! Это СОВЕРШЕННО НОВЫЙ СБОРНИК. Новые рецепты, новое оформление, но также доступные продукты и несложная готовка. И я получила о нем уже очень много
1090 RUB
Носки dalliance (boyko_knit) Приветствую вас! Меня зовут Елена и я искренне благодарю вас за доверие. Свой мастер класс я постаралась сделать максимально понятным и подробным. Если у вас, в процессе вязания, возникнут вопросы, вы всегда их можете задать, но сначала рекомендую внимательно прочитать все описание, возможно
350 RUB
Большая книга по вязанию (Юлия Кирьянова, Елена Бойко) Если вы хотите самостоятельно научиться вязать, эта книга для вас. С помощью подробных инструкций вы без труда освоите технику вязания спицами и крючком. На страницах данной книги вы найдёте описание вязания тёплых вещей, модных ажурных нарядов, оригинальных аксессуаров, изысканных салфеток и
340 RUB
Программа питания на 1900 ккал (Елена Бойко) Программы питания, которые можно приобрести сразу. Это сбалансированные по БЖУ, макро и микро нутриентам программы для похудения на нужное количество калорий, не учитывающие индивидуальные предпочтения. Каждая программа содержит 5 приемов пищи, с указанием блюда для каждого из приемов. Все блюда и
1050 RUB
Программа питания 1500 ккал (Елена Бойко) Содержит 5 приемов пищи, полностью сбалансирована по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения. Включает: меню на 3 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации. Сопровождения нет. + Справочное пособие по рациональному питанию Автор Елена Бойко
1050 RUB
Программа питания на 1700 ккал (Елена Бойко) Программа содержит: 5 приемов пищи, полностью сбалансированна по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения. меню на 2 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации. Справочное пособие по рациональному питанию содержит: - характеристики макронутриентов
1050 RUB