Зоо-зарядка (Юлия Блюм)

Родителям современных детей трудно оторвать их от гаджетов
Ребенок ведет малоподвижный образ жизни: не активен, прохладно относится к играм во дворе, зависим от телефона. Уже сейчас можно заметить явные проблемы с осанкой и общим состоянием здоровья тела ребенка.
На этом этапе важно привить ребенку привычку самостоятельно заниматься спортом. Если ничего не менять, нарушения перерастут в стадию заболевания.
20 минут в день дают видимые результаты
Каждое из упражнений — это тест. Ребенок выполняет так, как у него получается. С каждой новой тренировкой оттачивает технику и делает все больше подходов.
Курс предполагает выполнение заданий от психолога проекта. Это поможет родителю и ребенку наладить эмоциональную связь.