Дыхание. тариф «Дыхание на минимум» (Алихан Джиоев)
- О курсе
- Артикул: WVP-53754
- Автор: Алихан Джиоев
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2021-09-19
О товаре
Авторский курс Алихана Джиоева, который доказывает насколько важно правильно дышать во время тренировок и каждый день. Содержит полезные дыхательные техники и рекомендации по дыханию во время физической нагрузки.
Вы получаете материал курса в записи. Тариф «Дыхание на минимум».
Этот курс будет полезным для:
Новичков, с проблемами в здоровье, связанными с дыханием, и начинающим вести здоровый образ жизни.
Спортсменов, желающих резко повысить эффективность тренировок и восстанавливаемость организма.
Тренеров и экспертов, которые хотят повысить квалификацию и выйти на новый уровень.
Увлеченных людей, ведущих здоровый образ жизни и активно применяющих различные практики.
Программа тарифа «Дыхание на минимум» состоит из 6-ти модулей для самостоятельного изучения.
Дыхание (Алихан Джиоев) КАКИЕ БЫВАЮТ ПРОБЛЕМЫ С ДЫХАНИЕМ? Первый вдох мы делаем в первые секунды жизни, но как именно мы дышим определяет состояние нашего здоровья. Многие люди не задумываются от том, что дышать можно по-разному, и не всегда корректно, а учитывая, что в день человек совершает 20 и более тысяч дыхательных
1600 RUB
Стопа (Алихан Джиоев) Стопа - фундамент нашего тела, а также первая точка контакта с поверхностью. Ее нормальная функция и здоровое состояние определяет не только насколько хорошо мы можем двигаться, но и влиять на боль в пояснице, шее, головные боли, нарушения опорно-двигательного аппарата в целом, на проблемы малого
1070 RUB
Зрение. Руководство к применению (Алихан Джиоев) Друзья, онлайн формат семинаров для многих является удобной альтернативой для получения качественных знаний, необходимых для повышения профессионализма, а самое главное — и для повышения качества жизни. Каждый сможет стать архитектором своего тела, мозга и жизни, если захочет. Предлагаю вам
1640 RUB
Выносливость и дыхание: нейроцентрический подход (Алихан Джиоев) Это не повторение прошедших вебинаров по дыханию или живого семинара. Новый цикл, где мы говорим о респираторной системе как об инструменте для достижения целей в плане силы, выносливости, улучшения паттернов дыхания. Разбираем неврологию респираторной системы, продвинутые дыхательные техники,
1680 RUB
Шея. Нейроцентрический подход (Алихан Джиоев) Проблемы шейного отдела, часто сосуществующие с проблемами и снижением функций зрения и вестибулярного аппарата, могут значительно влиять на качество жизни. Мы рассмотрим взаимосвязи и эффективные техники для работы, опираясь на современные данные и концепции. Практический (75% посвящено практике)
1090 RUB
Нервная система: новый уровень (Алихан Джиоев) 4-недельный практический курс «Нервная система: новый уровень» Алихан Джиоев Практический курс, посвященный «3 столпам здоровья»: респираторная система, сенсорные системы, движение (много движения!) Регуляция стрессовых факторов; Улучшение когнитивных навыков! (концентрация, внимание, память и др.
1640 RUB
