УМнаЯ. 7 дней погружения в тему защиты здоровья мозга (Катерина Форма)

Темы Мастер-класса «УМнаЯ»
1. Диагностика. Защита мозга.
2. Как рассеить «мозговой туман», вернуть выносливость
3. От тревоги и усталость к уверенности и спокойствию
4. Как активировать источник энергии
Из апатии и прокрастинации в хочу, могу, буду
5. В адеквате! Возвращаем стабильное настроение, ясное мышление
6. Счастье внутри
7. Прощаемся с паническими атаками навсегда