[Udemy] Самостоятельная практика долголетия (Sixty Skills)

Английский
Субтитры отдельно
Описание
Вы узнаете, как использовать прижигание, иглоукалывание и медитацию, чтобы сделать свою жизнь более здоровой и, возможно, более долгой, избегая проблем до того, как они начнутся. Даже для людей, не заинтересованных в выполнении практик, это хорошее введение в то, как эти методы работают на практике. Эти методы уже давно используются по всей Азии для укрепления здоровья, предотвращения болезней, снижения стресса и в целом улучшения вашей жизни. Это снимает загадку с того, как традиционная медицина практикуется в большей части мира, и превращает ее в нечто доступное. И это показывает, как можно о себе позаботиться!
Прижигание - это искусство, которому более двух тысяч пятисот лет. Его практика предшествовала акупунктуре и, по крайней мере, так же стара, как и фитотерапия. Он был известен на Западе во времена римлян и где-то потерялся. Самые ранние современные описания были получены от западных торговцев в Азии, где он использовался для лечения подагры.
Иглоукалывание включает введение в тело нитевидных игл для коррекции движения ци, или тонкой энергии, по каналам. Он также успешно используется для лечения всех видов болезней на протяжении тысячелетий.
Наконец, учащиеся познакомятся с энергетической формой, используемой многими традиционными духовными фигурами для укрепления здоровья и продления жизни.
Для кого этот курс:

• Люди, заинтересованные в уходе за собой для улучшения своего здоровья