[Ogulova.online] Самомассаж живота. Самостоятельное обучение (Константин Пастухов)

Как устранить причины появления спазмов, болей и напряжений в области живота без медикаментов.
При появлении недомогания человек обычно принимает обезболивающее средство, которое лишь маскирует боль и спазмы, но не устраняет причину их появления.
Испокон веков люди применяли простые методики самоисцеления организма, устраняющие причину заболевания. И массаж внутренних органов был одним из главных таких методов в решении задач по здоровью.
Методика самомассажа живота очень доступная и ей может обучиться каждый человек. Благодаря таким навыкам вы сможете незамедлительно воздействовать на свое самочувствие в любое время и в любом месте. Вы забудете о боли, спазмах, недомоганиях и плохом настроении, а многочисленные медикаменты станут в вашем доме лишними.
Основные причины использовать массаж живота в своей практике и жизни!
Приводит систему внутренних органов в порядок
Очень важно вовремя выявлять нарушения в работе внутренних органов, поскольку организм − это целостная система и все его органы зависят от правильного функционирования друг друга. Например, если есть проблемы с почками, значит в дисбалансе и другие системы организма.
Висцеральный массаж живота качественно восстанавливает равновесие всех систем организма, нарушенное вследствие
Убирает напряжения и болезненные ощущения
Напряжение, боль и спазмы можно убрать, если помочь органам вернуться в их естественное положение в брюшной полости. Самомассаж по методу профессора Огулова, легко справляется с этой задачей, а также способствует нормализации кровотока и движения лимфы по сосудам брюшной полости.
Курс «Самомассаж живота» проходит в формате марафона, который состоит из ежедневных практических уроков продолжительностью 10-15 минут каждый. Таким образом, вы сможете сразу применить на практике полученные знания и обрести желаемый результат в здоровье.
За 10 дней вы освоите все необходимые техники и рабочие инструменты для самостоятельного выполнения массажа живота. А домашние задания помогут стать увереннее в дальнейшем самооздоровлении и при необходимости правильно его корректировать.
Выполняя легкие и понятные упражнения всего 10-15 минут в день, можно добиться существенных результатов!
Вводная часть
Задачи которые решает висцеральный массаж и что вы можете сделать самостоятельно
Важные моменты для старта самостоятельной работы
Кто ответственнен за ваше здоровье? Почему мы болеем?
Как проходить обучение, чтобы точно получить результат
Общий обзор организма, принцип массажа
Расположение органов
Функции внутренних органов
Общий принцип массажа. Подготовка к масссажу.
Техника безопасности. Показания и противопоказания
Пошаговый алгоритм самомассажа
Массаж
Самомассаж с помошью пластиковой бутылки для начинающих
Самомассаж с помощью мяча
Массаж / практика руками
Дополнительные инструменты для массажа живота
Самомассаж с помощью вакуумных банок
Массаж живота с помощью вибрационного аппарата GL86
Итоговые рекомендации
Комплекс массажа для регулярной практики на 15-20 минут
Ответы на вопросы в прямом эфире (для тех, кто прошел все уроки)