Ageless Woman. Женщина без возраста. Интенсив для женщин 35-80+ (Светлана Мортенсен)

ИНТЕНСИВ ДЛЯ ЖЕНЩИН 35-80+
Как будучи не медиком самостоятельно справляться с программированным старением и выработать проактивные подходы к гормональному старению
ГОРМОНАЛЬНОЕ УГАСАНИЕ И СТАРЕНИЕ
Гормональное угасание и связанное с ним старение, все о биозаместительной гормональной терапии (БЗГТ) в деталях, характерных для подходов Доктора Ланы
РАЗВЕЕМ МИФЫ
Развеять устойчивые медицинские мифы, разобрать противоречивые мнения, практические подходы к БЗГТ, которые могут быть доступны любой женщине после пройдённого Интенсива
ПОВЕРНЕМ ВРЕМЯ ВСПЯТЬ
Практикум для тех, кто уже в «моменте» (перименопауза/менопауза/постменопауза), сколько бы лет вам не было! Было бы желание повернуть время вспять и улучшить то, что есть!

• Старт: 06.08.2024

Сообщение от Доктора Ланы участникам интенсива
«Самое главное для меня научить вас, дорогие девушки самых разных возрастов, не теряться в потоке противоречивой информации, разложить все самое основное «по полочкам», действовать самостоятельно и безопасно!»
Введение в ЗГТ. Основные понятия и подходы
блок №1

• Кто она Ageless Woman, какая она? Что ее отличает? В чем ее секрет?
• Гормональное угасание имеет адаптивный эффект и ЗГТ опасна в менопаузу? Что обеспечивает безопасность ЗГТ?
• Почему рак молочной железы (РМЖ), гипертония, инсульты, остеопороз так характерны для возраста 60+?
• К какому конкретному уровню половых гормонов/их прекурсоров надо стремиться, если ЗГТ имеет эффект антистарения?
• История ЗГТ vs БЗГТ без прикрас и драмы на одном захватывающем дыхании!
• Самые интригующие научные исследования в области ЗГТ, интерпретируем и рассуждаем вместе!
• Понятия (сплошная путаница даже в медицинских сообществах): синтетические, натуральные, биоидентичные, не биоидентичные, фармакологические, растительные гормональные препараты

Эстрогены
блок №2

• История Эстрогензаместительных препаратов
• Эстрадиол vs Трипл-эстрогены
• Эстрогены в ЗГТ и БЗГТ: опасные, безопасные, эффективные
• Роль печени в метаболизме стероидных гормонов: ЗГТ vs БЗГТ
• Метаболиты эстрогенов
• Как обеспечить безопасный метаболизм эстрогенов. ПЯТЬ простых шагов
• Какой из эстрогенов наиболее опасный/безопасный/эффективный в антистарении
• Эстрогенные рецепторы, что важно знать, можно ли на них влиять. Закономерности, наблюдаемые при применении БЗГТ
• Эстрогены, типы ЗГТ и женский рак. Почему определенные эстрогены могут способствовать женскому раку
• Выбор препаратов эстрогена для БЗГТ, применение, дозы

Прогестерон и другие гормоны
блок №3

• История Прогестерона для ЗГТ/БЗГТ
• Прогестерон vs прогестины. Важные роли прогестерона, почему о нем «удобно» забыли в фармподходах к ЗГТ
• Прогестероновые рецепторы
• Прогестерон-зависимый РМЖ
• Применение БЗГТ прогестероном, выбор препаратов
• Безопасность прогестерона
• Источники половых гормонов в менопаузу/постменопаузу
• Разбор графиков по возрастным уровням гормонов, интервенции
• Относительные и прямые дефицит прогестерона, эстрогендоминирование
• Оценка необходимости ЗГТ, клиническая картина дефицита гормонов: эстрогена, прогестерона, ДГЭА, прегненолона, тестостерона/андрогенов
• Взаимовлияния эстрогена, прогестерона, тестостерона, ДГТ, кортизола, инсулина

Практическое применение БЗГТ
блок №4

• Источники гормонов в менопаузу
• Разбор ряда клинических сценариев по БЗГТ
• Оральные, инъекционные, трансдермальные, пеллеты, вагинальные, сублингвальные/буккальные гормоны. Критерии подбора и выбора
• Переносимость, толерантность, пути введения и физиологичные дозы биозаместительных половых гормонов
• Лабораторные тесты на стероидные, половые гормоны: венозная, капиллярная кровь, слюна, моча. Сравнительные характеристики. Как ориентироваться в лабораторных данных при БЗГТ
• Таблицы доз и способов применения БЗГТ по периодам гормональных состояний женщины в течение жизни (готовая Шпаргалка)
• Оптимизация БЗГТ нутрицевтиками/парацевтиками/стилем жизни

Особенности БЗГТ
блок №5

• Хирургическая менопауза и БЗГТ
• Женские постканцерогенные и БЗГТ
• Инвестиция в БЗГТ, финансовые затраты, риски
• Вазомоторные реакции в перименопаузу (приливы, жар, ночное потение) и БЗГТ
• Сухость/атрофия влагалища, дискомфорт, урогенитальные инфекции/циститы и БЗГТ
• Энурез (недержание мочи) в пременопаузу/менопаузу
• Сексуальность (либидо) в менопаузу, постменопаузу
• Когнитивное здоровье, ЗГТ. Бессонница, депрессия, агрессия
• Остеопороз и половые гормоны, БЗГТ. Разберем натуральные подходы vs Фарм (бифосфонаты Фозамакс)
• Воздействие гормонов на теломеразы
• Онкология и половые гормоны, ЗГТ vs БЗГТ
• ССЗ/Инсульты/инфакты/тромбобразование/ожирение/холестерин и половые гормоны, БЗГТ