[Феномен] Самоценность: учимся любить и принимать себя (Александр Рязанцев)

Начните ценить себя вне зависимости от обстоятельств.
Запись онлайн-лекции от онлайн-школы практической психологии Феномен при содействии Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург).
Самоценность влияет на то, какие события и люди присутствуют в жизни человека. Она связана с уважением и внутренним счастьем. Насколько вас устраивает отношение к самому себе?
Если вы хотите:

• Принимать и уважать себя
• Изменить отношение к своим недостаткам
• Повысить самооценку
• Найти свой внутренний стержень
• Перестать обвинять и ругать себя

На лекции вы узнаете:

• Как родители влияют на отношение к себе.
• Из чего состоит самоценность?
• Самооценка и самоценность. В чем разница?
• О негативных последствиях непринятия себя.
• Как сохранять самоценность при неудачах?
• Как быть довольным собой и принимать недостатки?

Результат лекции:

• Упражнения для повышения самоценности
• Понимание того, что влияет на ваше отношение к себе
• Безоценочный взгляд на свои недостатки
• Принятие и уважение себя

Александр Рязанцев
автор и спикер онлайн-лекции

• Практический психолог с 30-летним опытом,
• Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть),
• Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО,
• Гранд-доктор философии,
• Автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»,
• Гештальт, системный и бизнес-консультант,
• Обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров,
• Основатель и директор Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург) и онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН,
• Спикер Synergy, Alpina Digital, Деловая Россия, Национальная библиотека,
• Входит в ТОП-5 лучших расстановщиков России,
• Ученик Гериберта Дюринг-Майера,
• Автор книг по психологии.
• Число обратившихся за помощью — 250 000 человек