Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина

[Центр Практика] Моя стопа - мое здоровье (Татьяна Лукина, Владимир Фатин)

[Центр Практика] Моя стопа - мое здоровье (Татьяна Лукина, Владимир Фатин)
[Центр Практика] Моя стопа - мое здоровье (Татьяна Лукина, Владимир Фатин)
В наличии
1890 RUB

О товаре

Состояние тела во многом зависит от состояния стоп.
Стопы – это и ваша опора, и баланс, и состояние всех диафрагм, это ваша осанка и уверенность в себе. В целом, это тот фундамент, с которого стоит начать выстраивать все тело.
Целевая аудитория:
  • преподаватели пилатеса, йоги,
  • персональные тренеры
  • преподаватели реабилитационного фитнеса, лечебной физкультуры, физиотерапии
  • профессиональные танцоры, спортсмены
  • все, кто берет на себя ответственность за свое здоровье

На семинаре «Моя стопа – мое здоровье» вы узнаете:
  • Строение стопы
  • Какую функцию выполняют стопы
  • Какое значение при ходьбе имеют пальцы и для чего нам пятка
  • Как стопа связана с основной дыхательной мышцей – диафрагмой
  • Как стопа влияет на состояние поясницы, тазобедренных суставов, коленей
  • Как корректно распределять вес тела по стопе в положении стоя, во время тренировки и во время обычной ходьбы, чтобы каждый шаг был вам в удовольствие и радость, а не забирал последний ресурс

Также Вы:
  • Осознаете разницу между движением через напряжение и движением от опоры
  • Станете лучше понимать, как управлять стопой во время шага
  • Получите возможность интегрировать приобретенный опыт в персональные тренировки
  • Сможете воплотить идеи семинара в групповых уроках

Отзывы покупателей



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рейтинг

0
Голосов: 0
5
Голосов: 0
4
Голосов: 0
3
Голосов: 0
2
Голосов: 0
1
Голосов: 0

Еще курсы от Центр Практика, Татьяна Лукина, Владимир Фатин

[Центр Практика] Плечи, руки по Методу Франклина (Людмила Бабанская)
За миллионы лет эволюции плечевой пояс претерпел значительные изменения. Можно сказать, что дифференциация конечностей является одним из центральных элементов как эволюции, так и биомеханики. Наши предки прошли долгий путь от передвижения на четвереньках до хождения на двух ногах. И сейчас наши
1760 RUB
[Центр Практика] Остеопатические и мобилизационные техники для терапевтов движения: нижние конечности и таз (Елена Шинина, Екатерина Долгова)
В современном мире, совмещая знания и практики из областей остеопатии и двигательных техник, можно достичь значительных результатов в улучшении качества движения, функции и реабилитации. Этот вебинар разработан для тех, кто стремится сформировать новый, оптимальный двигательный паттерн у своих
1765 RUB
[Центр Практика] Мозг, воплощенный в теле  (Эрик Франклин)
Движение в мозге и нервной системе. Когда речь заходит о физических упражнениях, многие люди сосредотачиваются на развитии мышечного рельефа и силы. Другие же уделяют больше внимания фасциальной эластичности и подвижности суставов. Однако лишь немногие осознают, насколько важны для здоровья и
1700 RUB
[Центр Практика] Прикладная неврология: Зрительная система - как глаза и мозг работают вместе (Мария Недре)
Зрительная система — одна из наиболее сложных и важных сенсорных систем организма, которая отвечает за восприятие света, формирование изображений и их интерпретацию мозгом. Работа со зрительной системой, включая упражнения и тренировки для улучшения её функций, может привести к значительным
1760 RUB
[Центр Практика] Фельденкрайз метод – психология или реабилитация (Татьяна Кузнецова)
Фельденкрайз метод - один из видов соматических практик, достаточно известный на Западе и не так хорошо в России. Моше Фельденкрайз понимал человека как систему, которая является саморегулирующейся, самокорректирующейся и самосовершенствующейся. Он создал метод, который, по его мнению, помогает
1760 RUB
[Центр Практика] Неспецифическая Дисплазия Соединительной Ткани. Что нужно знать тренеру?  (Наталья Груздева)
Гипер Мобильность или дисплазия? Заболевание или особенность? Наши клиенты ставят перед нами интересные задачи, которые мы с удовольствием и профессионализмом решаем. Для улучшения гибкости мы создаем свободу и легкость в движении, эластичность тканей, помогаем создать новые разнообразные паттерны
1730 RUB