Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина
  1. Юсупов Маркет
  2. Здоровье
  3. [nutriciolog_zhukova] Питание (2025) (Валентина Жукова, Алёна Лаврентьева)

[nutriciolog_zhukova] Питание (2025) (Валентина Жукова, Алёна Лаврентьева)

[nutriciolog_zhukova] Питание (2025) (Валентина Жукова, Алёна Лаврентьева)
[nutriciolog_zhukova] Питание (2025) (Валентина Жукова, Алёна Лаврентьева)
В наличии
1620 RUB
В корзину Купить сейчас

О товаре

Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас:
  • для тех, кто устал от противоречивой информации;
  • для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать;
  • для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле очень полезно, и в целом не нужно бояться жиров;
  • для тех, кто хочет поменять пищевые привычки всей семье: и взрослым, и детям;
  • для тех, кто хочет получить новые знания в теме питания.
Содержание методички:
  • Принципы здорового питания.
  • Сколько воды пить в день?
  • Понятие о белках, жирах и углеводах.
  • На каком масле жарить?
  • Фрукты и овощи.
  • Что есть на завтрак, обед и ужин?
  • Как правильно есть крупы?
  • Конструктор тарелки.
  • Специи.
  • Соусы.
  • Суперфуды.
  • Ферментированные продукты.
  • Понятие о глютене и казеине.
  • Планирование меню и оптимизация продуктовых закупок.
  • Экономия времени на кухне.
  • Пищевой дневник.
  • Питание при железодефиците и анемии.
  • Питание при дефиците массы тела.
  • Питание при инсулинорезистентности.

Отзывы покупателей



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рейтинг

0
Голосов: 0
5
Голосов: 0
4
Голосов: 0
3
Голосов: 0
2
Голосов: 0
1
Голосов: 0

Еще курсы от nutriciolog_zhukova, 2025, Валентина Жукова, Алёна Лаврентьева

[Apeiron] Искусство задавать вопросы (2025) (Алексей Арестович)
На семинаре мы будем учиться задавать себе правильные вопросы и вопросы, которые мы не решались себе задать. Если человека выжать, как лимон, то в сухом остатке из всех его возможностей и способностей останется только способность задавать вопросы. Вопрос - это единственное, что остаётся между
1650 RUB
[Обновленная программа] Далеко за пределами самогипноза (2025) . Часть 1 из 4, день 1 из 5 RUS [Игорь Ледоховский]
Курс на русском языке! Выдается частями, это: часть 1 из 4, день 1 из 5. Уникальный «Квантовый скачок» - трансформационное мероприятие, которое сегодня настолько опережает свое время, что некоторым людям не будет разрешено его посетить… По окончании тренинга вы сможете: Достичь определенной цели,
1690 RUB
[Обновленная программа] Далеко за пределами самогипноза (2025) . Часть 2 из 4, день 1 из 5 RUS [Игорь Ледоховский]
Курс на русском языке! Выдается частями, это: часть 2 из 4, день 1 из 5. Уникальный «Квантовый скачок» - трансформационное мероприятие, которое сегодня настолько опережает свое время, что некоторым людям не будет разрешено его посетить… По окончании тренинга вы сможете: Достичь определенной цели,
1710 RUB
Работа с Wildberries и OZON при УСН (2025) Тариф: Видео без обратной связи (Алина Календжан)
Данный мастер-класс подойдёт вам, если вы: Никогда не работали с WB и OZON и хотите познакомиться с этим разделом учёта Работали с WB и OZON давно, и вам нужно актуализировать знания Хотите узнать общую схему работы с WB и OZON или систематизировать свои знания Что вы узнаете, посмотрев
1795 RUB
[nutriciolog_zhukova] Анемия (Валентина Жукова)
Что входит в проект «Анемия»: Лекция с понятной информацией. Методичка с пошаговой инструкцией «Что делать?». Сборник рецептов при анемии. Какие темы разобраны: Что такое анемия? Симптомы анемии. Виды анемий. Железо и его влияние на организм. Алиментарные анемии, ассоциированные с дефицитом B9,
1600 RUB
Методичка беременность (Валентина Жукова)
Содержание Анализы при планировании и во время беременности Нутрицевтики на этапе планирования (девушки) Нутрицевтики на этапе планирования (мужчины) Питание во время беременности Сборник рецептов для беременных Нутрицевтики во время беременности Цистит во время беременности Остеопатия во время
1700 RUB