Управление вниманием (Ольга Веремеева)

Управление вниманием. Дата занятия: 24 декабря 2017
Наработка навыков переключения внимания между планами реальности.
Каждому известно, как важно уметь управлять своим вниманием, и каждый, кто осваивал это
умение, убедился, что это не так просто.
Что такое концентрация внимания, как перемещать внимание между планами реальности, как удерживать внимание на определенной частоте достаточно долго (например, для общения с хранителями), что такое смещение и расширение внимания, какие есть хитрости для облегчения управления вниманием и как определить степень контроля над своим вниманием – все эти темы и многое другое мы рассмотрим на дополнительном занятии.
Формат: аудио mp3