CORE и миофасциальные цепи (Евгений Кабацков)
О товаре
Наиболее частая цель любых занятий – погоня за плоским животом с кубиками.
Но бывает так, что кубики вроде есть, а живот предательски торчит стоит только расслабиться.
На вебинаре мы:
Но бывает так, что кубики вроде есть, а живот предательски торчит стоит только расслабиться.
На вебинаре мы:
- Разберем анатомию мышц живота и структур, влияющих на его эстетику и работу.
- Разложим наше тело, как слоеный пирог.
- Научимся работать с этими слоями и вновь соберем все эти слои в единое целое.
- Разберем влияние на живот:
- Дыхания и грудной клетки
- Верхних и нижних конечностей
- Разберем функциональные линии, латеральные линии и многое другое.
- Научимся тестировать и улучшать наше тело, превращая каждое движение в лекарство для эстетики нашего живота.
![[Центр Практика] Пилатес и функциональный тренинг – наука о движении (Евгений Кабацков)](/img//images_new/527/centr-praktika-pilates-i-funkcionalnyj-trening-nauka-o-dvizhenii-evgenij-kabackov.webp)
![[Центр Практика] Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам (Евгений Кабацков)](/img//images_new/89/centr-praktika-anatomicheskie-poezda-i-giri-revoljucionnyj-podhod-k-trenirovkam-evgenij-kabackov.webp)
![[Центр практика] От пилатеса к гире. Базовый курс (Евгений Кабацков)](/img//images_new/270/centr-praktika-ot-pilatesa-k-gire-bazovyj-kurs-evgenij-kabackov.webp)
