Здоровая спина. Тариф Базовый (Анастасия Кужовник)

+ 26 тренировочных комплексов: подходят как начинающим, так и продвинутым
+ новый блок с лекциями об интуитивном питании
+ рекомендации по сбалансированному питанию
+ 2 прямых эфира с ответами на вопросы
+ дополнительные материалы для качественного прохождения курса
+ разбор осанки: как определить свой тип и работать над его улучшением
+ доступ к материалам на 6 месяцев
+ лекции: повседневные привычки и осанка, связь живота с осанкой, здоровье стоп, отеки, польза и вред растяжки
+ закрытый чат с обратной связью от тренера