Как оздоровить сердечно-сосудистую систему и снизить риск онкологии без сложных диет и лекарств?
Пошаговая система анализов, питания, добавок и образа жизни, которая укрепит сердце, снизит хроническое воспаление и защитит здоровье на долгие годы.
Что вы получите за 4 недели курса:
- Чёткий план действий, а не поток теории
Вы перестанете теряться в противоречивых советах из интернета и будете точно знать, что и когда делать для здоровья сердца и профилактики онкологии.
- Понимание своих реальных рисков
Вы узнаете, какие анализы действительно важны, и главное как их правильно расшифровать и как реагировать на отклонения, чтобы остановить болезнь в самом начале.
- Рацион питания и добавки с доказанным эффектом
Рекомендации по питанию и список и пример нутрицевтиков, которые реально снижают воспаление и укрепляют сосуды без пустых трат и опасных препаратов.
- Контроль хронического воспаления — главного врага сосудов и иммунитета
Вы узнаете, как убрать триггеры воспаления из питания, быта и образа жизни, чтобы замедлить старение и снизить риск серьёзных диагнозов.
- Экологичный и безопасный дом и быт
Вы узнаете где скрываются токсины, вызывающие воспаление и онкологию, и защитите себя и близких от лишних канцерогенов.
- Пошаговые рекомендации
У вас будут готовые инструкции, чтобы всё внедрять постепенно, без перегрузки и стресса, и сделать здоровье семьи системным.
Темы курса:
- Хроническое воспаление
- Ацидоз
- Митохондриальная дисфункция
- Окислительный стресс
- Активация блуждающего нерва
- Инсулинорезистентность
- Кишечная проницаемость
- Что влияет на здоровье сосудов
- Атеросклероза
- Снижение гомоцистеина
- Причины повышенного холестерина и методы снижения
- Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний
- Целебное питание при ССЗ и воспалении
- Статины - их побочки и как понять, что они правда нужны
- Аритмия, повышенное давление, фибрилляция предсердия, тахикардия, сердечная недостаточность, ТЭЛА
- Источники токсинов и канцерогенов, вызывающие онкологию
- Методы профилактики онкологии