Школьная пора (Алена Ковальчук)

Курс «ШКОЛЬНАЯ ПОРА»
Готовимся к учебному году правильно: сначала здоровье, потом оценки!
Успех в учебе начинается не с репетитора, а с уровня энергии и крепкого здоровья.
Полноценная программа подготовки к здоровому учебному году для детей и подростков
Пока другие скупают тетрадки и ручки, мудрые родители инвестируют в главный актив ученика – его жизненный ресурс.
Преимущества курса:
Лекции «6+» — простым языком и с цензурой
Игровая подача: совместное приготовление смузи в формате игры
Здоровые привычки, которые останутся на всю жизнь
Практики быстрой мотивации и психологической поддержки
Доступность: подходит всем — взрослым, детям и подросткам
ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Методики для снятия стресса и профилактики эмоционального выгорания в течение года
Пошаговую систему внедрения полезных привычек
Сбалансированный рацион для поддержки мозга, иммунитета и энергии без сложных рецептов
Это не просто «курс о здоровье».
Это оперативный штаб по подготовке к учебному году!
Помощь в мягком выходе из летнего «режима свободы» в рабочий ритм без слез и сопротивления
Вас ждут полезные материалы, которые помогут подготовиться к новому учебному году:
лекции и файлы;
рецепты;
подкасты;
ответы на вопросы.
Материалы, входящие в курс «Школьная пора»:
Протокол «Полезное питание и перекусы с собой»
Протокол «Стоп, сахар – избавление от зависимости»
Протокол «Как пробудить в ребенке любовь к книгам и научить читать легко и с удовольствием»
Протокол «Как оградить ребенка от вейпов, сигарет и алкоголя»
Система «Антигаджет» (как за 21 день научиться управлять вниманием и использовать гаджеты с пользой для учёбы)
«Трекер детских побед (6-18 лет). Превращаем рутину в игру и растем вместе»
Гайд «Мотивация и баланс между обучением и отдыхом»
Гайд «Как помочь подростку избавиться от акне и растяжек и предотвратить их появление»
Антикризисный гид «Как разрешить конфликт с ребенком без ссор и криков»
Практическое руководство «Как сохранить контакт и помочь пережить переходный возраст»
Памятка «Правильный режим дня»
Памятка «Вовлечение ребёнка в учёбу, спорт и кружки»
Памятка «Упражнения, которые помогут ребенку поверить в себя»
Рецепт-бокс «Вкусные рецепты блюд и витаминных настоев»
БОНУС ДЛЯ ВАС:
Памятка «Как научить ребенка экологично выражать эмоции словами, а не истериками»
Памятка «Принципы коммуникации, которые заложат фундамент успешного будущего для вашего ребенка»
Тест «Узнайте, столкнулся ли ваш ребенок с буллингом в школе»