В поисках равновесия. Тариф Я сам (Алихан Джиоев)

В поисках равновесия – новый горизонт. Эффективная физическая терапия при вестибулярных нарушениях, избавление от боли в теле, повышение энергии, регуляция стресса и эффективность для повседневной жизни за 25 минут в день с помощью нейроцентрического подхода.
Кому подойдет этот курс?
Врачам и физическим терапевтам
Методы прогрессивной вестибулярной гимнастики, основанной на современных научных данных при нарушениях статического и динамического равновесия, эффективные методы физических упражнений для восстановления и реабилитации при различных нозологиях.
Спортивным тренерам
Развитие координации; профилактика стресса у ваших клиентов; занятия для людей с изменениями в состоянии здоровья; внесение новизны в ваши занятия как группового, так и индивидуального формата; эффективные упражнения при боли в спине и шее. Готовые шаблоны программ и упражнений с дозированием
Всем, кто следит за своим здоровьем
Если вы столкнулись с головокружением, у вас диагностированы вестибулярные нарушения, испытываете боль в шее или спине, либо вы хотите поддерживать здоровье своей нервной системы и быть в отличной форме в любой ситуации, то эта программа именно для Вас!
Какие результаты можно ожидать?
Терапия и реабилитация при вестибулярных нарушениях
Программа занятий базируется на современных международных рекомендациях и включает эффективные методы и упражнения, позволяющие восстановить функции при вестибулярных нарушениях, головокружении, после перенесенных заболеваний (ОНМК и др.), после дистресса.
Повышение качества жизни
Вестибулярная гимнастика положительно влияет на психоэмоциональное состояние, снижая тревогу, страх, проявление депрессивных расстройств и СДВГ, помогает улучшить сон и уровни энергии. Также вы сможете спокойно пользоваться транспортом.
Улучшение физического здоровья
Вестибулярные упражнения улучшают зрительные навыки, снижают утомляемость, снижают боли в шее и пояснице, позволяют уверенно чувствовать себя во время занятий физической активностью, положительно влияют на автономную нервную систему и на гормональную систему.
Программа занятий:
Основная часть
• Введение: знакомство с программой и проведение базовой оценки
• Отслеживание результатов
• Лекция, посвященная вестибулярному анализатору и нервной системе
• Упражнения для шеи перед выполнением вестибулярной гимнастики
• Глазодвигательная гимнастика при вестибулярных нарушениях
• Разбор упражнений с техникой безопасности
• Вестибулярная гимнастика разной направленности с прогрессиями и регрессиями (разные уровни сложностей)
• Видео-ассистент, который поможет заниматься, придерживаясь необходимого дозирования времени занятий.
Расширенная программа
• Расширенная программа для развития координации и реакции
• Дополнительные упражнения при боли в теле
• Материалы для занятий, которые можно распечатать
• Видео-ассистент с продвинутом вариантом тренинга
Для профессионалов
• Дополнительные визуальные материалы (памятки и таблицы для занятий), которые вы можете выдавать вашим пациентам и клиентам
• Вебинар с современной теорией, рекомендациями, способами оценки вестибулярной функции и методами занятий для направленного применения полученных знаний при различных состояниях
• Дополонительная информация по применению в спорте и фитнесе
Показания и противопоказания
Программа подходит для лиц зрелого возраста с целью предотвращения падений; для лиц, ведущих малоактивный образ жизни; для тех, у кого есть боль в спине или шее; при головокружениях; при высоком уровне стресса с целью профилактики изменений; для тех, кто хочет повысить качество жизни;
Медицинскими показаниями к программе являются следующие нарушения:
болезнь Меньера, вестибулярный нейронит, ДППГ, головокружения при нарушения мозгового кровообращения, мигрень, эпизоды потери равновесия или нарушения походки, черепно-мозговые травмы, вегетативные расстройства, нейродегенеративные заболевания, нарушения сна, диабет 2 типа
Противопоказаний для занятий вестибулярной гимнастики практически нет, и все они включают серьезные состояниях, при которых вы вряд ли бы сидели в интернете
Тариф Я сам
Доступ 3 месяца
Чат поддержки связанные с вопросами прохождения курса, исключая личные вопросы.
Видео-курс в HD качестве, основное видео курса и собранная программа формата «повторяй за мной», по которой Вы сможете легко заниматься без специального оборудования.
Видео с готовой программой для бесконечного совершенствования навыков.