Плоский живот (Лена Ангел)

Лично я люблю плоский красивый животик. Чтобы ничего не свисало с боков отвратительной жировой складкой.
⠀
А живот не топорщился так, чтобы окружающие стали спрашивать, когда мне рожать?
⠀
Живот как нельзя ближе к нашему внутреннему зверю. Потому что затрагивает животное нутро!!!
С какими проблемами на животе мы можем столкнуться:
⠀

• диастаз
• растяжки
• целлюлит
• пупочная грыжа
• спасательный круг
• эффект беременного живота
• «пивной животик»
• вспученный живот
• где талия?

⠀
Вы узнаете с научной точки зрения:

• почему физические упражнения не всегда эффективны
• кому помогает диета и спорт
• узнаете мою личную фишку, как сохранить красивый животик

⠀
Вы думаете, это сложно? Ничего подобного!