[Fitstars] Танцы на каблуках (Маша Merikka)
- О курсе
- Артикул: WVP-844722
- Автор: Fitstars, Маша Merikka
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2025-11-10
О товаре
07.11.2025
Мечтаете научиться сексуальным и горячим танцам? Доставайте любимые туфли на каблуках и давайте танцевать!
Программа состоит из 10 тренировок по 15—20 минут, в каждой из которых будет абсолютно разное настроение. Одни занятия с акцентом на пластику тела, другие заряжают энергией и бодростью.
Программа подходит для любого уровня подготовки.
Даже если никогда не занимались танцами, вы научитесь чувствовать своё тело, получите удовольствие от танца и заряд энергии на весь день.
Готовы учится танцевать на каблуках? Давайте начинать!
[Fitstars] Йога огородника (Лера Буры) 14.11.2025 Часто и подолгу находитесь с согнутой спиной, наклонившись вперёд? Хочется компенсации нагрузки на спину и красивой осанки? Программа Леры Буры и блогера-амбассадора FitStars Кати Spottykit Кузнецовой решает эти задачи. Программа состоит из 8 практик по 30 минут, а также на выбор,
1698 RUB
[Fitstars] Тренировки при грыжах и протрузиях. 1 этап (Ольга Дерендеева) 21.11.2025 Хотите тренироваться, но сомневаетесь насчёт противопоказаний? Специально для таких случаев разработана реабилитационная программа Ольги Дерендеевой и Анны Акининой (амбассадора FitStars). Она направлена на бережное восстановление после острого периода. Подходит для тех, у кого есть
1758 RUB
[Fitstars] Танцевальные зарядки в стиле Афро (Will Jmawilo) 27.11.2025 Хотите лёгкого и быстрого пробуждения, заряда настроения на весь день, улучшения самочувствия и эмоционального фона? Значит танцевальные зарядки идеально впишутся в ваше утро! Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут под бодрую зажигательную музыку. Вы будете разминаться,
1668 RUB
[Fitstars] Йога для себя (Илана Сухорукова) 31.10.2025 Думали заняться йогой, но на это нет сил? Илана Сухорукова — топ-тренер FitStars и автор танцевальных программ, делится своими любимыми упражнениями и мягкими связками, которые помогут плавно начать практики. В программе 10 занятий по 20 минут, после которых вы почувствуете
1712 RUB
[Fitstars] Пилатес с кольцом. Начало (Ольга Дерендеева, Елена Волобуева) 24.10.2025 Всех, кто любит пилатес, но думает, что заниматься с дополнительным оборудованием — сложно, приглашаем на программу от Ольги Дерендеевой с блогером-амбассадором FitStars Еленой Волобуевой. Елена проводит много времени за шитьём и компенсирует сидячую работу спортом. Она прошла все
1700 RUB
[Fitstars] Поперечный шпагат (Кристина Вершинина) 19.10.2025 Думаете, что для шпагата уже поздно? Готовы удивить вас программой, в которой по-полочкам разложена подготовка к базовому поперечному шпагату. В программе 12 тренировок по 30 минут, за которые вы разовьёте функциональную гибкость, укрепите мышцы, окружающие тазобедренный сустав, и
1788 RUB
![[Fitstars] Танцы на каблуках (Маша Merikka)](/img/370/images_new/860/fitstars-tancy-na-kablukah-masha-merikka.webp)
![[Fitstars] Танцы на каблуках (Маша Merikka)](/img/images_new/860/fitstars-tancy-na-kablukah-masha-merikka.webp)
![[Fitstars] Йога огородника (Лера Буры)](/img//images_new/507/fitstars-joga-ogorodnika-lera-bury.webp)
![[Fitstars] Тренировки при грыжах и протрузиях. 1 этап (Ольга Дерендеева)](/img//images_new/937/fitstars-trenirovki-pri-gryzhah-i-protruzijah-1-jetap-olga-derendeeva.webp)
![[Fitstars] Танцевальные зарядки в стиле Афро (Will Jmawilo)](/img//images_new/491/fitstars-tancevalnye-zarjadki-v-stile-afro-will-jmawilo.webp)
![[Fitstars] Йога для себя (Илана Сухорукова)](/img//images_new/879/fitstars-joga-dlja-sebja-ilana-suhorukova.webp)
![[Fitstars] Пилатес с кольцом. Начало (Ольга Дерендеева, Елена Волобуева)](/img//images_new/208/fitstars-pilates-s-kolcom-nachalo-olga-derendeeva-elena-volobueva.webp)
![[Fitstars] Поперечный шпагат (Кристина Вершинина)](/img//images_new/237/fitstars-poperechnyj-shpagat-kristina-vershinina.webp)