[iAwake Technologies] Shortcuts to Awakening / Кратчайший путь к Пробуждению

Управляемые медитации с синхронизацией мозговых волн, которые помогут вам быстро достичь чистого осознавания... спокойствия... мира.
«Короткие пути к пробуждению» — это четыре медитации с инструктором (плюс бонус), которые мягко направят вас к переживанию чистого осознавания. Последствия чистого осознавания могут варьироваться от чувства глубокого покоя и любви до невыразимых трансцендентных переживаний.
Используйте эти треки, чтобы:

• Углубите процесс медитации
• Быстро пройдите путь пробуждения
• Помогите себе осознать и прочувствовать чистое осознавание
• Помогите себе стать более внимательными
• Освободитесь от ограничивающих вас историй
• Снимите стресс
• Избавьтесь от негативных мыслей
• Преодолейте физическую и эмоциональную боль
• Освободитесь от исключительной идентификации с вашим эго
• Получите доступ к своей внутренней интуитивной мудрости

Информация о треке
01 Pure Awareness (19 минут)
Эти треки позволили мне ощутить полную размытость границ, вернуть себе чувство таковости и помогли принять всё, что происходит в моей жизни сейчас, — глубокий опыт непривязанности и невозмутимости. ~ Лиза Челентано, магистр гуманитарных наук, LMHCA
02 Stillpoint (21 минута)
Призыв к «неподвижной точке» и потиранию пальцев друг о друга я привнёс в свою повседневную жизнь и часто использовал вне медитации. ~Д. Р.
03 За пределами истории (21 минута)
Мне очень понравилось, что в «Истории бытия» вы остаётесь «здесь и сейчас». Я работаю с клиентами-коучами, и это один из уроков, которым я их учу. Как не зацикливаться на прошлом или будущем. Как справляться со своими чувствами, как это делает ребёнок. Признать чувство, а затем отпустить его. В этом треке есть всё необходимое. Он постоянно напоминает вам о том, что нужно «оставаться в настоящем». ~ Синтия
04 Внезапное пробуждение (14 минут)
С помощью «Прямого пробуждения» (Внезапного пробуждения) я пережила целую историю, связанную с чувствами, настроением, осознанностью и прозрениями. В конце (на следующий день) я добилась очень хороших результатов во всём. ~ Карен Ли-Ломанн
Бонусный цифровой трек: 05 Чистая осознанность в тишине (19 минут)