[Fitstars] Фитнес и сердце (Диана Новикова)
![[Fitstars] Фитнес и сердце (Диана Новикова)](/img/370/images_new/652/fitstars-fitnes-i-serdce-diana-novikova.webp)
![[Fitstars] Фитнес и сердце (Диана Новикова)](/img/images_new/652/fitstars-fitnes-i-serdce-diana-novikova.webp)
- О курсе
- Артикул: WVP-854649
- Автор: Fitstars, Диана Новикова
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2026-01-15
О товаре
Хотите тренироваться с пользой для здоровья, а не на износ? Узнайте, как правильно подобрать нагрузку и защитить своё сердце. Получите знания от ведущих кардиологов сейчас.
Материалы необходимы, если:
Материалы необходимы, если:
- Планируете начать тренировки и не хотите навредить сердцу
- Ищете научно обоснованный подход к физической активности
- Тренируетесь, но не понимаете, какая нагрузка подходит именно вам
- Хотите составить персональный план тренировок с учётом возраста и состояния здоровья
- Столкнулись с проблемами сердца и боитесь навредить себе тренировками
- Замечали дискомфорт в груди, скачки давления или учащённое сердцебиение при нагрузках
- Заботитесь о долголетии
- Хотите, чтобы фитнес продлевал жизнь, а не изнашивал организм
Диана Новикова — врач-кардиолог, доктор медицинских наук, автор более 200 научных работ, сооснователь клиники «Центр лечения суставов и сердца». Уже 25 лет помогает людям сохранять здоровье и молодость сердца.
![[Fitstars] Йога перезагрузка (Наталья Зинурова)](/img//images_new/757/fitstars-joga-perezagruzka-natalja-zinurova.webp)
![[Fitstars] Королева ринга (Актавина Янчевская)](/img//c/images/943/fitstars-koroleva-ringa-aktavina-janchevskaja.webp)
![[Fitstars] Продольный шпагат (Кристина Вершинина)](/img//c/images/18/fitstars-prodolnyj-shpagat-kristina-vershinina.webp)
![[Fitstars] Зумба Голд (Екатерина Овсюкова)](/img//images_new/519/fitstars-zumba-gold-ekaterina-ovsjukova.webp)
![[Fitstars] Худеем после праздников (Лера Буры)](/img//images_new/103/fitstars-hudeem-posle-prazdnikov-lera-bury.webp)
![[Fitstars] Сожги оливье 2026 (Ольга Дерендеева)](/noimg_480.webp)