Приложение для разума. Азбука сна (Марта Николаева-Гарина)

Каждого, у кого есть нарушения сна, знает: это пытка.
Как в моменте, так и в последствиях. Ведь когда не выспишься,
то день на выброс: всё из рук валится, а в голове вата.
Попытки выспаться при помощи лекарственных снотворных
ситуацию не улучшают, т.к. такие снотворные
по последствиям — это то же самое: в голове вата.
Если это ваш случай, то знайте: в настоящее время существуют досконально проверенные и показавшие высокую эффективность методики, которые в деле восстановления нормального сна
прекрасно обходятся без применения одурманивающих
препаратов, которые не решает проблему сна,
а только её усугубляют.
КОРОТКИЙ ЦЕЛЕБНЫЙ СОН
Быстрая перезагрузка/восстановление
ГЛУБОКИЙ НОЧНОЙ СОН
Естественное снотворное
ИНКУБАЦИЯ СНА
Быстрое засыпание. Управление сновидениями
ЧЁТКИЕ И ПОНЯТНЫЕ СНЫ СЕГОДНЯ НОЧЬЮ
Настройка разума в техниках переноса и моделирования
АЗБУКА СНА
Ключи к сновидениям
ЛЕЧЕНИЕ ВО СНЕ
Коррекция в технике метафоричной суггестии по методу М. Эриксона
НА ОДНОМ БОКУ ВСЮ НОЧЬ
сеанс обеспечивает увеличение выработки мелатонина
ПОДАРОК ПРИ ПОКУПКЕ
ЧИСТО АНГЛИЙСКОЕ САМООБЛАДАНИЕ ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ ТРЕВОГИ
У каждого из нас случаются моменты, когда мы чего-то боимся или
испытываем тревогу, порой безотчётную. И справиться с этим часто бывает
очень трудно, а бывает, что и невозможно. И всё же это не повод мириться
со своими страхами, потому что чем чаще и дольше им поддаёшься,
не делая попыток им противостоять, тем быстрее попадёшь
в труднопреодолимое состояние беспомощности, безысходности
и парализующей нерешительности.
Чтобы этого не было никогда, можно установить в себе так называемый
обнулитель страхов/тревожных состояний, который обеспечивает то знаменитое самообладание, каким отличаются англичане, считающие
верхом неприличия тревожиться и переживать - принимают
эти проявления за разнузданность.
И англичане где-то правы, особенно если помнить, что бояться, тревожиться
и переживать – это прямой наводкой бить - по своему же - здоровью.
Обнулитель, установленный в разуме, этого не допускает, нейтрализуя
страхи/тревоги сразу, как только они возникают.