[Fitstars] Хип-хоп для начинающих (Евгений Маркин)
О товаре
Энергичные движения, драйв и кайф от танца — добро пожаловать в мир хип-хопа
Программа включает 6 занятий по 20 минут: разминка, работа с координацией, освоение базовых движений и составление комбинаций. Вы почувствуете новый ритм и получите заряд энергии от каждой тренировки.
Подходит всем, кто хочет попробовать себя в хип-хопе, потанцевать в удовольствие и круто провести время.
Включайте первое занятие и вперёд!
Автор Евгений Маркин — профессиональный хореограф, танцор и судья с педагогическим опытом более 10 лет. Специализируется на хип-хопе и хип-хоп хореографии. Участник команды «158 crew». Участвовал в проектах «Танцы на ТНТ», «Новые танцы на ТНТ», «Dance Революция». Обучался у ведущих мировых хореографов в США. Подход Евгения помогает ученикам развивать не только танцевальные навыки, но и уверенность, харизму и артистизм на сцене.
[Fitstars] Бережный фитнес для будущих мам 2 триместр (Виктория Морозова) Беременность — не время останавливаться. Это время двигаться по-новому, с заботой о своём теле. Программа для второго триместра включает 10 тренировок от 20 минут, адаптированных под разные состояния. Когда много энергии — активные занятия, когда хочется спокойствия или есть дискомфорт — мягкие и
1798 RUB
[Fitstars] Китайские зарядки (Илана Сухорукова) 23.02.2026 Лёгкость в теле, спокойствие ума и забота о здоровье — всё это даёт древняя практика, которую называют «гимнастикой от 100 болезней». 20 тренировок по 5–6 минут с мягкими доступными движениями. Они запускают ток лимфы, улучшают кровообращение и поддерживают суставы. Регулярные занятия
1698 RUB
[Fitstars] Основы жиросжигания (Лана Леонова) Хотите похудеть с умом и сохранить результат надолго? Познакомьтесь с механизмами жиросжигания и получите системный подход к снижению веса без диет и вреда для здоровья. Лана Леонова — системный нутрициолог, методолог Dietology.live и психолог по пищевому поведению. Лана рассматривает снижение веса
1615 RUB
[Fitstars] Кундалини йога (Юлия Чай) Сила, ясность и внутренняя опора всего за 20 минут в день! Вас ждут 6 занятий с мягкой и доступной нагрузкой. Пробудите тело, успокойте ум и наполнитесь энергией через движение, дыхание и присутствие. В кундалини йоге мы не только укрепляем и растягиваем тело, но и работаем со скрытым потенциалом
1665 RUB
[Fitstars] Dance cardio step (Кристиан Топою) 05.02.2026 Вы просили, вы ждали — встречайте танцы на степах! Программа сочетает кардио, силовые упражнения и активные движения. 10 тренировок по 25 минут помогут построить красивое тело, увеличить выносливость и координацию. Вы будете танцевать в своё удовольствие и видеть результат! Подходит как
1698 RUB
[Fitstars] Full Body Mobility (Елизавета Прокудина) Вернём телу лёгкость и свободу движений с программой, направленной на мобильность всего тела! 15 тренировок по 15 минут — это динамичная работа с фокусом на разные зоны: плечи, грудная клетка, позвоночник, таз. Каждое занятие направлено на улучшение подвижности суставов. Через две недели вы
1695 RUB