[fit-menu] Торопыжка новая весна на 1500 ккал (Евгения Уварова)

Сезонная новинка в лучших традициях FIT-MENU и семейства «Торопыжек»: быстро, вкусно и для всей семьи!
Здесь собраны, как новые рецепты, так и уже полюбившиеся пользователям: запечённый ролл-лазанья, улитки из рисовой бумаги с творогом и сыром, ленивые пирожки с ветчиной и сыром, солёная овсянка с сыром и овощами, королевская ватрушка с вишней, хачапури по-аджарски и многое-многое другое!
Новинка «Торопыжка. Новая весна» — программа питания, которая ценит самый главный ресурс, — время. Именно поэтому первые 3 недели созданы классическими (готовка до 30 минут в день на всё), а 4-ая в формате экспресс — 15-20 минут на приготовление всех приёмов пищи дня!
Продуктовая корзина средней ценовой категории, приближенная к бюджетной. Но максимально разнообразная: мясо, птица, рыба, морепродукты, субпродукты. Всё для того, чтобы абсолютно каждому нашёлся день по душе.
«Торопыжка. Новая весна» — сезонное меню, но использовать его можно в любое время года.
Программа подходит для похудения в быстром и плавном темпе, а также для поддержания веса, беременным и кормящим женщинам.
Время на приготовление: до 30 минут в день
Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория
Наличие продуктов в меню:
Молочные продукты: +
Мясо и птица: +
Рыба и морепродукты: +
Супы: -
Выпечка и десерты: +
Фрукты: +
Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты: -
Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.
КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета.
Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.
В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов.
Продуктовая корзина расписана по дням и по неделям, прилагается к меню.