[Ast Nova] Тело без блоков, жизнь без потолков
Ты уже многое знаешь, умеешь и чувствуешь, что можешь больше. Но как будто что-то невидимое внутри держит тебя. Напряжение. Скованность. Тяжесть. И ты не идёшь вперёд, как мог бы. А знаешь ли ты, что многие жизненные блоки — это не в голове, а в теле? Мышечные зажимы (миофасциальный спазм)— это