Этот мини-курс — не про сложные построения, перспективу или идеальные пропорции. Это про то, как сесть на ступеньку в незнакомом городе, открыть блокнот и просто начать. Надя Шумова — художник-скетчер, у которого за плечами сотни зарисовок из разных стран — делится своим подходом к
Собери свой маленький мир! Яркие локации по мотивам Тока Бока, предметы для оформления, наряды и эмоции, которые можно менять. В набор входят : 1 локация (кухня) 3 PDF-листа в цвете с детализированными схемами предметы: мебель, продукты, посуда персонаж не включен Распечатай, собери, играй!
Вебинар на тему: Дыхательная гимнастика. Правда и мифы. Сейчас в доступном информационном поле масса литературы и видеоматериалов посвященных различным методам дыхательных упражнений. Представители различных школ вещают, что только их направление истинное и способно вылечить от различных
Как получить навык личного питания на основе 8 бактерий жизни? Не отрываясь от процесса работы и отдыха, не ограничивая себя диетами, постепенно прививать новый способ питания. Ваш личный помощник - бот Микробиотик. Как происходит? В боте 8 коротких (20-25 минут) видео по каждой бактерии. Списки
Укороченная шубка с поясом и двубортным воротником подчёркивает стиль и комфорт одновременно. Полотно с узором для стабилизации обеспечивает аккуратную посадку, а красивый широкий рукав придаёт образу элегантности. Изделие вяжется сверху вниз, без швов, что упрощает процесс и делает его доступным
Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье и красоту: лекции, инструкции, схемы и трекеры; рецепты, подкасты, видеообращения. Вся информация предоставляется доступным и понятным языком. Интенсив проходит в режиме реального времени. Материалы, входящие в тариф: Большой
Кому подойдет этот мастер-класс: Вы уверенно вяжете спицами; Знаете, что такое укороченные ряды; Понимаете разницу между правыми и левыми прибавками/убавками; Умеете следить за петлями/рядами в порядном описании; Научились переходить по ссылкам в файлах; Внимательно читаете текст прежде, чем
Описание: Как тренировать ягодицы с учётом связи со стопой, её позицией и фазами паттерна шага и положением центра тяжести, обеспечивающим правильное центрирование (нейтраль) ВО ВСЁМ ТЕЛЕ! Ведь выстраивание грудной клетки над тазом и головы над грудной клеткой стоя проецируется на стопы и от того,
Плоский живот. Программа по восстановлению эстетики живота и грудной клетки: очень простые, доступные и эффективные (работают Здесь и Сейчас) техники. Позиционные, неврологические и дыхательные упражнения, доступные и понятные практически для всех.
Harmony — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта поможет вам следить за
Форма ягодиц Сессия по восстановлению здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза. Позиционирование грудной клетки, поясницы, восстановление крестцово - подвздошного сустава, внутренней ротации бедра. Подготовка к выполнению базовых силовых упражнений при «Захвате ягодиц», переобучение
«Прорицание - довольно путаный предмет, нет в нем ясности. Сплошное гадание.» Джоан Роулинг: «Гарри Поттер и узник Азкабана» Рада вам представить свое новое описание по мотивам Гарри Поттера - «Прорицание» Прогуляйтесь на досуге по тегу #proritsanie_socks. Там столько красоты Что же такого
Дата проведения 29 марта На вебинаре рассматриваем темы перехода от парадигмы эго к энергиям Высшего Я. Что именно меняется и каким образом происходит данный процесс. Мы изучаем трансформацию эго для того, чтобы, как ни странно, подготовить само эго – сделать его сторонником этого перехода, показав
Нейро Youtube Научись создавать и продвигать YouTube каналы с помощью нейросетей и зарабатывать на этом, даже если ты никогда не занимался ничем подобным В этом курсе все: от анализа данных и прогнозирования твоей популярности до создания контента как с помощью нейросетей, так и своими руками. О
Мастер-класс №1 Как начать пользоваться текстовой нейросетью? Для новичков — 57 полезных лайфхаков для учебы, работы, творчества, которые в 2-10 раз ускоряют процесс. За 3 дня вы превратитесь из новичка в уверенного пользователя. Узнаете, как выжимать максимум из бесплатных тарифов. Как получить
Дело не в ИИ Как с помощью нейросетей создавать контент на неделю вперед, который будет приносить подписчиков и продажи. Для своего блога и/или для блога клиентов. Даже если есть ТОЛЬКО 1 час на контент в неделю. Даже если до этого ИИ выдавал плохие ответы. Для тех, кто привлекает клиентов из блога
Собирай и сдавай готовые Авито-воронки в аренду бизнесу и зарабатывай на этом дополнительные 200-500 тысяч рублей ежемесячно. Первая прибыль уже в первые 7 дней обучения. Дата старта: 7 апреля Авито-воронка – комбинация из трех составляющих: 1. Пачка универсальных конверсионных объявлений, которые
Как проработать последствия кумулятивной травмы и сформировать убеждение «я достоин любви» Алгоритм работы с детской травмой привязанности Техники из интегративной психотерапии для глубинных изменений Практики самопомощи, демосессии и супервизии «Глубоко внутри я всегда чувствовал: я — не тот
Что внутри: Более 150 игр не на один раз, не «на вырост» и не «сложновато». А те, что действительно увлекают ребенка и при этом развивают. Удобное разделение по возрастам и навыкам — от первых месяцев до 10+ лет. Игры для всех: для малышей, у которых только формируются базовые навыки, и для детей
Ваш питомец – загадка? Расшифруйте его язык с курсом «Зоопсихология» от Мирослава Волкова! Знакомо ли вам это? * Ваш любимый кот внезапно начал метить углы, хотя раньше безупречно пользовался лотком? * Собака воет и разрушает квартиру, оставаясь одна, а вы не знаете, как ей помочь? * Попугай
28-дневная программа для тех, кто хочет перейти на новый уровень дохода, уверенности и влияния. Если вы хотите большего, значит, измените систему вашего мышления и действий, и вы получите желаемое. 1. Программа подходит для наемных сотрудников, руководителей, предпринимателей и собственников
Лекции «Родители и дети: большие внутренние изменения» 7 лекций о детско-родительских отношениях, о том как воспитывать и вести себя с ребёнком и как делать так, чтобы дети меньше болели, и если заболели, то не сделать им хуже.
Вам СТОИТ ПРОСЛУШАТЬ ЛЕКЦИИ, ЕСЛИ: Вы плохо контролируете эмоции даже в самых обычных ситуациях и «заедаете» возникшие неприятные чувства. Вы постоянно напряжены из-за стресса и после шоколадки и пары бургеров вам становится легче. Вы пробуете различные диеты или ходите на марафоны по похудению, но
День 1. Путь к настоящей мужской сути День 2. Аффективный отклик День 3. Наши действия запускают наши мысли День 4. Ассоциативный метод День 5. Ответы на вопросы День 6. Почему мужчины не чувствуют? День 7. Автоматическое мышление и его вред День 8. Повышаем осознанность День 9. Как научиться
Внимание определяет качество нашей жизни: куда оно направлено, туда уходит наша энергия. Этот курс поможет вам научиться управлять своим фокусом, замечать скрытые механизмы внимания и осознавать, как его объем, распределение и концентрация влияют на мышление, эмоции и повседневные решения. Что
Как научиться видеть, что из непознаваемых процессов не приносит мне удовольствия? Какие мои мотивы поведения заставляют меня наступать на те же грабли и в то же русло раз за разом? Что стоит между моими желаниями и моими поступками, почему я не достигаю того, что действительно хочу? Есть ли смысл
Это обучение поможет вам: → превратить осознания в конкретные действия → создать чёткую карту личностного развития → интегрировать все сферы жизни в единый путь → пройти глубинную трансформацию → достичь своих целей Присоединяйтесь сейчас, ваш путь уже начался. Пришло время сделать его осознанным и
Это обучение поможет вам: → понять свои чувства → избавиться от старых обид → победить страхи → улучшить отношения с людьми → достичь своих целей Присоединяйтесь сейчас, ваше будущее «я» скажет вам спасибо.
4 дня, которые изменят ваше понимание внутренней силы Это обучение поможет вам: → найти источник личной силы (спойлер: он не там, где вы думаете) → понять разницу между силой и насилием над собой → научиться влиять, а не манипулировать → открыть связь между уязвимостью и силой → создать стержень,
Хотите начать новый год по-другому? Мы запустили «Антонов Свет», программу, которая поможет вам: Понять свои эмоции и страхи. Узнать, как работает сознание. Сделать шаги к вашим целям. Почему важно начать? Потому что бездействие – это тоже выбор. А выбор в пользу себя – это мощный старт.
Слои тревоги Нереализованные желания В самом раннем детстве кто-то из нас хотел больше внимания, а кто-то — спокойствия. Кому-то не хватало еды, а кому-то безопасности. И все эти непрожитые чувства мы носим в себе. Гнев и агрессия Для того, чтобы что-то получать мы часто используем гнев и агрессию,
![[lectoroom] Тревел скетчинг с блокнотом и акварелью (Надя Шумова)](/img/c/images/11/lectoroom-trevel-sketching-s-bloknotom-i-akvarelju-nadja-shumova.webp)
![[moduck.net] Цифровые схемы Кухня (PDF-файлы)](/img/images_new/285/moducknet-cifrovye-shemy-kuhnja-pdf-fajly.webp)
![[DopLab] Дыхательная гимнастика. Правда и мифы. Вебинар](/img/images_new/757/doplab-dyhatelnaja-gimnastika-pravda-i-mify-vebinar.webp)
![[roizman_knitt] Укороченная шубка Versailles (Anna Roizman, Анна Роизман)](/img/c/images/431/roizman_knitt-ukorochennaja-shubka-versailles-anna-roizman-anna-roizman.webp)
![[tigrisknits] Котик с глазками (Галина Климкович)](/noimg_480.webp)
![[tasha_knitter] Носки Прорицание (Наталья Неизвестных)](/img/c/images/683/tasha_knitter-noski-proricanie-natalja-neizvestnyh.webp)
![[Нейролаборатория] Нейро Youtube. Пакет Самостоятельный (Никита Манкевич)](/img/images_new/545/nejrolaboratorija-nejro-youtube-paket-samostojatelnyj-nikita-mankevich.webp)
![[Бизнес Домоседа] Как начать пользоваться текстовой нейросетью? (Андрей Громов)](/img/images_new/384/biznes-domoseda-kak-nachat-polzovatsja-tekstovoj-nejrosetju-andrej-gromov.webp)
