Волшебство в движении. Тариф Погрузиться в волшебство (Александра Кибзий)
- О курсе
- Артикул: WVP-189467
- Автор: Александра Кибзий
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2022-12-22
О товаре
Телесное путешествие в Новый год вместе с Александрой Кибзий.
Адвент календарь - это традиция, за которой стоит очень приятный смысл. Каждый день открывается окошко с подарком и вы чувствуете, что приближается время чудес.
Мой онлайн-адвент имеет такой же посыл. С одной лишь разницей - неделю до Нового года и после него я поведу вас за руку через экран. Через сказки, притчи, сюрпризы, которые будут дополнять занятия, я помогу вам стать увереннее, гармоничнее и сильнее. Мы вместе красиво войдем в Новый год.
НЕ курс с тренировками
НЕ марафон с заданиями
НЕ обучение по движению
Это сочетание сказочного и глубокого настроения с движением в удовольствие
Выдели 15-30 минут
Послушай, что я сегодня приготовила для тебя и улови для себя волшебство
Погрузи впечатления в тело во время небольшого занятия или медитации
14 окошек с вдохновением и практиками
секретный прямой эфир
Плечи, руки и осанка. Тариф Лайт (Александра Кибзий) ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА: улучшить подвижность плечевого пояса укрепить запястья улучшить функциональность рук и плеч расправить плечи, улучшить дыхание и осанку убрать напряжение с шеи, зоны между лопаток и поясницы ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА: через анатомические поезда в движении отработать взаимосвязь
1630 RUB
Плечи, руки и осанка. Тариф Попробовать (Александра Кибзий) ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА: улучшить подвижность плечевого пояса укрепить запястья улучшить функциональность рук и плеч расправить плечи, улучшить дыхание и осанку убрать напряжение с шеи, зоны между лопаток и поясницы ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ВАЖЕН? Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости является одной из
1090 RUB
Ноги и ягодицы. Тариф Лайт (Александра Кибзий) ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость Улучшить стабильность голеностопа Восстановить биомеханику движения коленей,
1630 RUB
Таз и тазобедренные суставы. Тариф Успею (Александра Кибзий) ЧТО ВАС ЖДЕТ: 9 лекций перед уроками «Анатомия для чайников» (5 мин) 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу 12 уроков, направленных на улучшение работы тазобедренных суставов, таза и всего тела с использованием современных методик
1080 RUB
Здоровые колени. Тариф Успею. Октябрь 2022 (Александра Кибзий) Цель курса: снять избыточную нагрузку с коленей снижение риска износа суставов профилактика и восстановление после травм коленей выравнивание положения коленей во время движения уменьшить напряжение и боль, улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях легкость походки, улучшение осанки
1625 RUB