[FitSpoКлуб] Силовая на все тело с элементами йоги (Виктория Боровская)
![[FitSpoКлуб] Силовая на все тело с элементами йоги (Виктория Боровская)](/img/370/images_new/612/fitspoklub-silovaja-na-vse-telo-s-jelementami-jogi-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Силовая на все тело с элементами йоги (Виктория Боровская)](/img/images_new/612/fitspoklub-silovaja-na-vse-telo-s-jelementami-jogi-viktorija-borovskaja.webp)
- О курсе
- Артикул: WVP-203694
- Автор: FitSpoКлуб, Виктория Боровская
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2023-06-27
О товаре
Силовая на все тело с элементами йоги
На этой тренировке вас ждет максимум пользы: силовые нагрузки — для упругого и подтянутого тела, пилатес — для свободного и эффективного движения без боли, элементы йоги — для вдохновения. В комплекс включены разминка и заминка, это позволит сэкономить время без потери эффективности.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 43 минуты
Сложность: ●●●○
Оборудование: 2 гантели 1-3 кг, 1 гантель 4-8 кг
Тип тренировки: Пилатес, Силовая, Йога
На этой тренировке вас ждет максимум пользы: силовые нагрузки — для упругого и подтянутого тела, пилатес — для свободного и эффективного движения без боли, элементы йоги — для вдохновения. В комплекс включены разминка и заминка, это позволит сэкономить время без потери эффективности.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 43 минуты
Сложность: ●●●○
Оборудование: 2 гантели 1-3 кг, 1 гантель 4-8 кг
Тип тренировки: Пилатес, Силовая, Йога
![[FitSpoКлуб] Силовая для продвинутых на все группы мышц (Виктория Боровская)](/img//images_new/308/fitspoklub-silovaja-dlja-prodvinutyh-na-vse-gruppy-myshc-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Силовая для укрепления ягодиц и внутренней части бедра (Виктория Боровская)](/img//images_new/261/fitspoklub-silovaja-dlja-ukreplenija-jagodic-i-vnutrennej-chasti-bedra-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Силовая на ноги и ягодицы (Виктория Боровская)](/img//images_new/223/fitspoklub-silovaja-na-nogi-i-jagodicy-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Пилатес для укрепления тазового дна и живота (Виктория Боровская)](/img//images_new/954/fitspoklub-pilates-dlja-ukreplenija-tazovogo-dna-i-zhivota-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Силовая жиросжигающая на все тело с элементами МФР (Дарья Есипова)](/img//images_new/542/fitspoklub-silovaja-zhiroszhigajuschaja-na-vse-telo-s-jelementami-mfr-darja-esipova.webp)
![[FitSpoКлуб] Неврологическая тренировка для лобных долей (Виктория Боровская)](/img//images_new/329/fitspoklub-nevrologicheskaja-trenirovka-dlja-lobnyh-dolej-viktorija-borovskaja.webp)