Курс тренировок для детей (Оксана Килина)
- О курсе
- Артикул: WVP-209213
- Автор: Оксана Килина
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2023-10-02
О товаре
8 комплексов по 20-30 минут
Эффективные комплексы на каждый день для улучшения координации и правильного физического развития вашего ребенка.
3 лекции
Как мотивировать ребенка на тренировки, и не страдать каждое утро.
Как внедрить и закрепить здоровую привычку.
Расскажу, как выбирать ребенку правильную обувь и поделюсь грамотными детскими врачами.
Результаты после курса
Повысится концентрация и внимательность.
Ребенку легче слышать вас и замедляться, когда это необходимо.
Улучшится эмоциональное состояние.
Улучшится координация мышц. Уменьшатся падения, спотыкания, предметы станут реже выпадать из рук.
Вы отметите, что движения стали четче и плавнее.
Улучшится осанка, окрепнут мышцы.
Вы заметите, что ходьба и бег наполняются силой. А секции дают больший эффект.
Отеки и фасции (Оксана Килина) Отеки — слово, которое все плотнее входит в обиход, когда речь заходит о коррекции фигуры, похудении или «быстром снижении веса». Каждый знает, что именно снижение отечности «быстро сбрасывает» первые кг и делает тело более точеным. Но, что мы знаем об отеках и их влиянии на тело? На их образование
1740 RUB
Онлайн-журнал Целлюлит и дряблость. Выпуск №2 (Оксана Килина) Образовательный и практическй онлайн-проект, который подходит для клиентов и специалистов, кто хочет знать почему появляется целлюлит и дряблость, уметь замедлять старение кожи, уменьшать проявление ямок и бугристости. Ваш карманый «Антицеллюлит» ЧТО БУДЕТ В ЖУРНАЛЕ? Фото и видео материалы почему
1680 RUB
Онлайн-марафон фитнеса «Стройнеем вместе!» (Оксана Килина) ТО ВАС ЖДЕТ? 30 дней вместе самые эффективные тренировки - для всего тела - всех уровней тренированности - с минимальным оборудованием ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ? прямые эфиры в закрытом аккаунте с понятными объяснениями 5 тренировок в неделю обратная связь с куратором для всех уровней тренированности КОГДА?
1060 RUB
Стопы - основа здоровья (Оксана Килина) Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп! Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем «плоскостопие» привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему. Стопа включает 26 костей и 33
1600 RUB
[kilinafitness] Тазовое дно (Оксана Килина, Жанна Ермакова) 40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее Восстановление формы тела Женское здоровье Плоский живот и подтянутые ягодицы
1795 RUB
Ягодицы и пресс (Оксана Килина) Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: «2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс». Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки) Курс ориентирован для тренировок дома, но также
1795 RUB