Вебинар управление эмоциями. 2016 (Нина Рубштейн)

Взрослым человека делает способность пережить свои неудачи, стыд, вину, разочарование, боль, страх, пройти через них, и выйти сильным и очищенным от сиюминутных порывов страстей, которые его завели в ловушки, обуздавшим нрав своих потребностей и умеющим теперь направлять их в русло действия, идущего из долгосрочного намерения. Пережить — не значит отвергнуть или подавить. Нужно дать им себя изменить.
Отставая в освоении современных скоростей изменений, человек неизбежно сталкивается с тем, что он не успевает реализовывать себя, не успевает за старением своего тела. Тело уже выросло, а психика еще не справляется с задачами. А уровень задач чрезвычайно вырос. То есть, маленький ребенок в теле взрослого ведёт себя по отношению к другим людям, и вообще, к питающей его среде так, что разрушает и ее, и себя, не умея со всем этим справляться.
Именно поэтому вопрос самоэволюции так актуален: если вы сами осознанно занялись своим взрослением, доращиванием своей психики до состояния взрослого человека, вы начинаете справляться с теми задачами, которые раньше были вам не по силам. А вырастив себя, вы открываете потрясающую возможность творить и созидать, становясь волшебником на той делянке планеты, на которую у вас достаточно ваших ресурсов, чтобы превратить ее в цветущий и плодоносящий сад.