[Edston] Функциональная фитнес-терапия
![[Edston] Функциональная фитнес-терапия](/img/370/images_new/46/edston-funkcionalnaja-fitnes-terapija.webp)
![[Edston] Функциональная фитнес-терапия](/img/images_new/46/edston-funkcionalnaja-fitnes-terapija.webp)
О товаре
На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения.
Этот курс для тех, кто хочет:
Этот курс для тех, кто хочет:
- Подтянуть фигуру.
- Активизировать «спящие» мышцы.
- Улучшить эластичность мышц и связок.
- Улучшить технику движения.
- Проработать проблемные участки тела.
- Забыть об изнуряющих тренировках.
- Зарядиться энергией и бодростью.
- Улучшить качество жизни.
- Эффективным тренировкам.
- Контролю движения.
- Правильному двигательному стереотипу.
- Стабилизации и мобилизации суставов.
- Согласованному с работой мышц дыханию.
- Двигаться плавно и гармонично.
![[Edston] OxyFit - выдохни лишнее (Василий Штерн, Лилия Штерн)](/img//images_new/187/edston-oxyfit-vydohni-lishnee-vasilij-shtern-lilija-shtern.webp)
![[Edston] Фитнес для пышных «Лимонный пирожок» - тренировки для людей с избыточным весом (Нехама Фельдман)](/img//images_new/409/edston-fitnes-dlja-pyshnyh-limonnyj-pirozhok-trenirovki-dlja-ljudej-s-izbytochnym-vesom-nehama-feldman.webp)
![[edston] Хатха-йога дома (Юлия Пегас, Мария Анисимова)](/img//images_new/372/edston-hatha-joga-doma-julija-pegas-marija-anisimova.webp)
![[edston] Шпагат и растяжка дома. Онлайн-курс «Гибкая душой и телом» (Женя Ники)](/img//images_new/108/edston-shpagat-i-rastjazhka-doma-onlajn-kurs-gibkaja-dushoj-i-telom-zhenja-niki.webp)
![[edston] Зажигательная фитнес-зумба (Оливия Риклан)](/img//images_new/156/edston-zazhigatelnaja-fitnes-zumba-olivija-riklan.webp)
![[Edston] Азбука массажа. Терапия через прикосновение (Евгений Фёдоров)](/img//images_new/728/edston-azbuka-massazha-terapija-cherez-prikosnovenie-evgenij-fedorov.webp)