[Fitstars] Растяжка перед сном (Иванна Идуш)
- О курсе
- Артикул: WVP-266798
- Автор: Fitstars, Иванна Идуш
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2023-11-06
О товаре
Релиз 06.11.2023
Для тебя 10 релакс-тренировок по 20 минут. Снимаем скопившееся напряжение после долгого трудового дня.
Растяжка перед сном снижает негативное влияние стресса, успокаивает нервную систему. После наших тренировок ты точно будешь крепко спать и просыпаться по утрам бодрой и готовой покорять этот мир.
Бери коврик, надевай удобную одежду, носочки и давай расслабляться вместе!
Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — 7 лет.
[Fitstars] Пилатес для начинающих (Вероника Ахметова) Релиз 30.10.2023 Обращаем внимание на мелочи — девиз нашей программы. На тренировках мы делаем акцент на маленькие движения, которые ты не замечаешь в повседневной жизни. Но именно эти мелочи позволят тебе эффективнее заниматься силовыми тренировками, избавиться от болей в спине или, наконец,
1680 RUB
[Fitstars] В гармонии с собой (Александр Барановский) Медитации необходимы, если… Страдаешь паническими атаками Не можешь уснуть долгими часами, мучаешься от бессонницы В твоей жизни часто присутствуют депрессивные состояния, и ты мечтаешь научиться облегчить их Живёшь в постоянном ощущении необъяснимой тревоги Испытываешь трудности с самооценкой,
1060 RUB
[Fitstars] Здоровье ваших глаз (Ирина Яблокова) Курс необходим если… Хочешь знать, как сохранить зрение себе и близким в любом возрасте Много работаешь за компьютером и активно пользуешься гаджетами, беспокоишься за здоровье своих глаз и зрение близких Хочешь знать о профилактике снижения зрения у детей и возрастных изменениях Сомневаешься нужна
1660 RUB
[Fitstars] Танцы антистресс (Илана Сухорукова) FitStars приготовил для тебя инструмент, который снизит уровень стресса! Танцы антистресс помогут замедлиться в быстром мире, вернут внимание на наше тело и позволят протанцевать скопившуюся агрессию и стресс. Тебя ждут 6 медитативных занятий, длительность которых составляет от 15 до 25 минут. Но
1638 RUB
[Fitstars] Сделай себя сама (Анастасия Завистовская) Релиз 13.11.2023 Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму! Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты. Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от 0,5 кг
1780 RUB
[Fitstars] Стройное тело (Валентина Бедретдинова) Программа состоит из 14 тренировок и рассчитана на 25-30 дней. Тренировки рассчитаны на начальный уровень физической подготовки, состоят из классических упражнений, не требуют спортивного оборудования, кроме гимнастического коврика. Если ты новичок, или давно не тренировался, тренировки с
1660 RUB
![[Fitstars] Растяжка перед сном (Иванна Идуш)](/img/370/images_new/268/fitstars-rastjazhka-pered-snom-ivanna-idush.webp)
![[Fitstars] Растяжка перед сном (Иванна Идуш)](/img/images_new/268/fitstars-rastjazhka-pered-snom-ivanna-idush.webp)
![[Fitstars] Пилатес для начинающих (Вероника Ахметова)](/img//images_new/611/fitstars-pilates-dlja-nachinajuschih-veronika-ahmetova.webp)
![[Fitstars] В гармонии с собой (Александр Барановский)](/img//images_new/522/fitstars-v-garmonii-s-soboj-aleksandr-baranovskij.webp)
![[Fitstars] Здоровье ваших глаз (Ирина Яблокова)](/img//images_new/545/fitstars-zdorove-vashih-glaz-irina-jablokova.webp)
![[Fitstars] Танцы антистресс (Илана Сухорукова)](/img//images_new/477/fitstars-tancy-antistress-ilana-suhorukova.webp)
![[Fitstars] Сделай себя сама (Анастасия Завистовская)](/img//images_new/646/fitstars-sdelaj-sebja-sama-anastasija-zavistovskaja.webp)
![[Fitstars] Стройное тело (Валентина Бедретдинова)](/img//images_new/987/fitstars-strojnoe-telo-valentina-bedretdinova.webp)