[Fitstars] Тейпирование тела (Кристина Баженова)
О товаре
Курс необходим если…
Для коррекции фигуры, устранения проблемных зон при похудении, так называемых жировых ловушек
При отёках: лимфодренажные оклейки используются от отёков, липодистрофии (целлюлита), при пониженном тургоре кожи
Если чувствуешь локальную боль и постоянную усталость в мышцах
При работе с осанкой, сочетая с основными упражнениями
При последствиях травм, ушибов, растяжений
При нестабильности суставов, для их фиксации
Из чего состоит обучение?
Тема 1
Лимфодренажный тейпинг
Тема 2
Коррекция осанки
Тема 3
Избавление от жирового депо
Тема 4
При болях в спине
Тема 5
Для укрепления мышц кора
Тема 6
При травмах и ушибах, для стабилизации суставов
Противопоказания к занятиям:
Острое лихорадочное состояние и высокая температура
Кровотечения и склонность к ним
Гнойные процессы любой локализации
Психические заболевания с чрезмерным возбуждением
Аллергическая реакция на клеящую основу тейпа. Перед наклейкой нового тейпа рекомендуется провести аллергопробу.
Онкология
Туберкулез
Любое острое заболевание, обострение хронического заболевания
Беременность
Результаты после прохождения курса?
Избавишься от излишней отёчности тканей
Научишься стабилизировать суставы
Укрепишь или расслабишь мышцы в зависимости от вида оклейки
Укоротишь реабилитационный период и последствия травм
Скорректируешь проблемные участки фигуры, избавишься от жировых ловушек
Поработаешь над осанкой в комплексе с упражнениями
[Fitstars] Рабочая гимнастика (Анастасия Завистовская) Релиз 29.04.2023 Эти тренировки можно и нужно выполнять прямо на рабочем месте. Программа от Анастасии Завистовской и Кати spottikit Кузнецовой. Работаешь в офисе 5/2 по 10 часов в день или ты популярный блогер с миллионом подписчиков? А может быть, молодая мама с маленьким ребенком? В любом случае
1680 RUB
[Fitstars] Диастаз и тазовое дно (Ольга Дерендеева) Описание: Новая программа «Тазовое дно»! В этой программе, мы с вами будем усиленно работать над мышцами тазового дна и поработаем с такой проблемой как диастаз. Эта программа подойдет как для мужчин так и для женщин. Для женщин она особенно важна, особенно для тех кто уже родил и имеет такие
1080 RUB
[Fitstars] Марафон. Похудей за 30 дней (Михаил Прыгунов, Ольга Дерендеева) Релиз 12.03.2023 30 тренировок в программе 31 минута 1 тренировка 2 уровень сложности Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские
1700 RUB
[Fitstars] Нейрозарядки (Виктория Вакулина) Релиз 12.08.2023 Программа подойдёт абсолютно всем, особенно людям, которые часто занимаются физическим трудом или выдерживают высокую психо-эмоциональную нагрузку в течение дня. Тебя ждёт 10 зарядок по 15 минут, которые помогут снять напряжение, взбодриться, улучшить самочувствие и поддерживать
1600 RUB
[Fitstars] Спокойно уснуть (Александр Барановский) Медитации необходимы, если… Время засыпания растягивается на долгие и мучительные часы Засыпаешь в постоянной в тревоге Бесконечно прокручиваешь в голове поток событий дня Вместо расслабления и отдыха продолжаешь мысленно работать и строить планы на день Не можешь заснуть перед важным днём Автор
1080 RUB
[Fitstars] Пищеварение на 5+ (Светлана Незванова) Курс необходим если… Надоели бесполезные попытки наладить пищеварение Хочешь понимать, что сейчас происходит с твоим желудочно-кишечным трактом Мечтаешь научиться планировать свой рацион заранее и эффективно Бесконечно борешься со скачками веса, аллергиями, кожными высыпаниями Хочешь избавиться от
1680 RUB