[Fitstars] Точим тело (Александра Шеклеина)

Релиз 04.08.2022 Горячий танцевальный микс – это кардио тренировки, на которых ты точно не будешь скучать! В программе используются танцевальные движения латиноамериканских и современных популярных стилей. И все это под энергичную музыку! Всем известно, что танцы поднимают настроение и сжигают

Самая эффективная программа на пресс от Иванны Идуш! Тебя ждет интенсивная и разнообразная работа над мышцами живота! Всего 7 минут в день и результат не заставит себя ждать! Релиз 12.08.2022

Каждый из нас в той или иной степени испытывает стресс из-за возможных проблем на работе, в личных отношениях, или из-за обстановки в мире в целом. Не замечая этого, стресс накапливается в организме, становится хроническим и проявляется в зажимах тела, ухудшении самочувствия, настроения, в

Релиз 19.08.2022 Горячая Йога – авторская программа Леси Белусяк! Тебя ждут очень жаркие тренировки, но для того чтобы разогреть тело не нужно будет прыгать и приседать – только плавные движения и асаны из Йоги! Твое тело станет более гибким, лишние калории будут уходить, а настроение обязательно

Релиз 26.09.2022 Движение это жизнь, а здоровье это основа жизни! Программа «Основа здоровья» – это движения, которые улучшают здоровье! В программе вас ждет 7 тренировок с невысокой интенсивностью, которые направлены на улучшение подвижности суставов, улучшение кровообращения, а также на улучшение

Курс необходим если… Жизнь в мегаполисе изматывает ежедневными стрессами Ощущаешь внутри «натянутую струну» из-за нескончаемых задач на работе Ответственность за принятие сложных решений беспощадно давит на внутреннее состояние Ты родитель, который нервничает из-за малейшей царапины ребёнка Работа