Курс потребительской грамотности (Елена Бахтина)

Как правильно выбирать еду, напитки, бытовую химию, лекарства, косметику и БАДы, ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ?
Узнайте ПРАВИЛА ПОХОДА В МАГАЗИН
и научитесь ЧИТАТЬ ЭТИКЕТКИ!
Станьте ИДЕАЛЬНЫМИ ПОКУПАТЕЛЯМИ
и живите дольше и здоровее ВСЕЙ СЕМЬЕЙ!
Современный мир полон токсинов, к сожалению, они являются неотъемлемой частью нашей жизни.
ЯДЫ БУКВАЛЬНО ВЕЗДЕ:
Эти яды разрушают наш организм, накапливаясь в нем, а особенно в печени, почках, лимфе.
Тело не может фильтровать их без осложнений, они нарушают функции нашего организма, разрушают его, вызывая целый ряд заболеваний - от аллергии до рака.
Спойлер: КАК МЫ ПОЛУЧАЕМ ИНТОКСИКАЦИЮ ИЛИ ГДЕ ЖИВУТ ТОКСИНЫ? ЕДА
Пища - главный источник токсинов. Сложно представить себе продукты без химических добавок. Самые частые последствия их употребления:

• избыточный вес
• заболевания желудка
• проблемы с поджелудочной
• дисфункция кишечника
• аллергия

Овощи, фрукты и зелень могут быть полны пестицидов. Их передозировка вызывает:

• мышечные спазмы
• нарушения сердечного ритма
• повышенную раздражительность
• депрессивные состояния
• апатию, грусть

НАПИТКИ
Водопроводная вода, даже фильтрованная, полна огромного количества химических веществ, даже таких, как антибиотики, антидепрессанты, анальгетики и транквилизаторы! В безалкогольных сладких напитках даже без сахара вы можете обнаружить бензол и аспартам. Все это может вызывать:

• болезнь Альцгеймера
• дерматиты, экземы
• диарея, метеоризм
• диабет 2 типа
• висцеральное ожирение
• крайнюю раздражительность
• отравление

КОСМЕТИКА, БЫТОВАЯ ХИМИЯ
Что хорошего можно ждать от средств, которые содержат отбеливатель, аммиак, фенол, крезол и другие ядовитые химические вещества? Да, даже в кремах, масках, лосьонах, шампунях. Их применение вызывает:

• тошноту
• кожные реакции
• нарушение дыхания
• разрушение печени
• дисбаланс нервной системы

Спойлер: ПРИЗНАКИ ИНТОКСИКАЦИИ

• раздражительность
• усталость
• «гриппозное» состояние
• аллергия
• плохая кожа
• слоящиеся ногти
• проблемы слизистой
• ломкие волосы
• боли в мышцах и суставах
• головные боли
• перепады настроения
• головокружение
• излишняя потливость
• тошнота

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА 1 занятие-разоблачение
Как выбирать еду в супермаркете?

• Узнайте все об уловках производителей
• Научитесь правильно читать секреты этикеток
• Определяйте настоящие легальные наркотики
• Что есть из того, что есть? Понимаем полки!
• Правила похода в магазин: азы покупателя
• Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и другие покупки

2 занятие-разоблачение
Выбираем напитки, бытовую химию, посуду

• Все про кофе - напиток Богов?
• Соки - польза или вред?развенчиваем мифы
• Учимся видеть на этикетке скрытые сахара
• Тестируем вашу печень - на сколько её хватит?
• ПАВ полезные и вредные, или чем мыть посуду?
• Читаем маркировку, как открытую книгу!

3 занятие-разоблачение
Выбираем лекарственные препараты и БАД

• Бизнес на болезнях - как остановить безумие?
• О чем молчат фармацевты и зарабатывают аптеки
• Кто они - самые знаменитые производители лекарств?
• Почему же врачи - не самые здоровые люди?!
• Как выбрать профессиональные БАД и отличить их от ширпотреба
• В аптеку - с полным пониманием, что вам действительно надо!