[Первая школа биохакинга] 6 шагов к оздоровлению ЖКТ. Пакет-без чата (Ирина Баранова,Лариса Щербина)

Кишечник – второй мозг. И это действительно так.
Сложный мир ЖКТ и кишечника напрямую влияет на работу всех систем организма, на наше настроение и красоту.
Более того, состояние ЖКТ влияет на тип личности человека. Если ваш «внутренний мир» не в порядке, качество жизни тоже ухудшится.
На этом курсе мы научимся заботиться о ЖКТ, чтобы стать еще счастливее и прекраснее.
Вы получите:

• 6 уроков от врачей интегративной медицины
• Дополнительные материалы и презентации
• Схемы БАД для восстановления работы ЖКТ
• Два тарифа: курс с поддержкой экспертов в чате или только доступ к урокам
• Аудиоподкасты
• Три месяца доступа к курсу
• Самое главное - вы получите здоровый ЖКТ и хорошее настроение
  На курсе вы узнаете:
  • Строение и функции ЖКТ
  • Практические рекомендации по налаживанию пищеварения и моторики кишечника.
  • Как помочь себе при повышенной кишечной проницаемости. Диагностика и профилактика.
  • Микрофлора ЖКТ и определение кислотности желудка
  • Последствия гипоацидности. Как наладить кислотность?
  • ЖКТ симптомы: СИБР, СИГР, рефлюкс, метеоризм, галитоз и друге. Что предпринять?
  • Чек-ап ЖКТ: что и когда нужно обследовать
  • БАД-помощники для ЖКТ
  • Как наладить ежедневный,Ронни7717, стул? Запоры. Причины и как помочь
  • Роль про- и пребиотиков. Кому и когда они нужны?
  • Чем и когда кормить микробиом?
  • Пищеварительные ферменты
  • Роль поджелудочной железы. Диагностика патологических состояний
  • Копрограмма
  • Инструменты и практики для улучшения работы ЖКТ и кишечника в целом