7 дыхательных техник для эффективной работы легких (Светлана Бычик)
- О курсе
- Артикул: WVP-289627
- Автор: Светлана Бычик
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2021-09-18
О товаре
Программа курса:
7 видеоуроков
Урок 1. Диафрагмальное дыхание - улучшаем работу внутренних органов, боремся с бессонницей, снимаем нервное напряжение.
Урок 2. Дыхание грудной клеткой и ключицей - бодрость и профилактика бронхолегочных заболеваний.
Урок 3. Полное дыхание - омоложение организма.
Урок 4. Дыхание Уджайи - дыхание победителя.
Урок 5. Дыхание Капалабхати - очищающее дыхание.
Урок 6. Дыхание Нади Шодхана - расслабляющее и гармонизирующее дыхание.
Урок 7. Массаж внутренних органов дыхательными техниками и брюшными манипуляциями.
Рене Лалик и его империя (Елена Рубан) Дом Lalique, основанный 130 лет назад, давно входит к круг избранных и обладает статусом «предприятия живого наследия», которого удостаиваются редкие французские компании. И дело не только в высоком старте, который дал ювелир и художник- декоратор, Рене Лалик, обладавший секретом превращения всего,
1060 RUB
Сандро Боттичелли: больше, чем кватроченто (Елена Забродина) Эпоха Ренессанса отличается от предыдущих страниц в истории искусства особой манерой каждого мастера. Но среди множества замечательных итальянских художников Сандро Боттичелли выделяется нервной и напряженной линией рисунка, узнаваемыми лицами прекрасных Мадонн и античных богинь, а также загадками,
1060 RUB
[puzzlebrain] Самомассаж лица, головы и шеи (Светлана Бычик) Осваиваем миофасциальный массаж лица, головы и шеи для воздействия на глубокие соединительные ткани Осваиваем лимфодренажные техники, чтобы убрать мелкие мимические морщинки и разгладить глубокие морщины Убираем отеки, излишние жировые отложения на лице в домашних условиях Курс подходит для любого
1080 RUB
[puzzlebrain] Комплекс упражнений для здоровой спины (Светлана Бычик) Регулярное выполнение упражнений поможет: Избавиться от головной боли Избавиться от боли в спине Похудеть без диет Избавиться от бессонницы Тебе нужен этот курс, если у тебя: Сидячая работа, либо работа с большой физической нагрузкой Трудности с потерей лишнего веса Постоянные мигрени и боли в
1600 RUB
[puzzlebrain] Комплекс упражнений для женского здоровья (Светлана Бычик) Устраняем варикоз и укрепляем вены в домашних условиях Устраняем недержание мочи и начальную стадию пролапса, прорабатывая мышцы тазового дна для Готовим организм к периоду менопаузы: предотвращаем набор веса, головные боли, перепады настроения Профилактические упражнения не требуют специальной
1088 RUB
![[puzzlebrain] Самомассаж лица, головы и шеи (Светлана Бычик)](/img//u/461/puzzlebrain-samomassazh-lica-golovy-i-shei-svetlana-bychik.webp)
![[puzzlebrain] Комплекс упражнений для здоровой спины (Светлана Бычик)](/img//u/905/puzzlebrain-kompleks-uprazhnenij-dlja-zdorovoj-spiny-svetlana-bychik.webp)
![[puzzlebrain] Комплекс упражнений для женского здоровья (Светлана Бычик)](/img//c/images/949/puzzlebrain-kompleks-uprazhnenij-dlja-zhenskogo-zdorovja-svetlana-bychik.webp)