[fermentinwonderland.ru] Кимчи из зелёного лука (Мария Сочилкина)

Что такое эноки? Ферментированный азиатский суперфуд, который считается настоящим антистресс деликатесом, способным быстро подзарядить внутренние батарейки! Высокое содержание белка, польза пробиотиков, пребиотиков, витаминов и микроэлементов и минимум калорий в одном рецепте. Витамины РР, В4, В5,

«Новогодний курс» по ферментации - это коллекция рецептов ферментированных блюд для праздничного стола ❅ для тех, кто желает наладить пищеварение благодаря еде, богатой пробиотиками ❅ для кого здоровое питание это образ жизни… и не важно сегодня очередной понедельник или Новый год ❅ хочет 31

Ферментация закуски Тсукемоно это просто: Все ингредиенты из ближайшего магазина. Без гор грязной посуды. Raw-рецепт, без готовки на плите. Опыт в ферментации 0+ Время активного приготовления 15 минут. Без использования: Культур, грибов, заквасок, Шиокоджи На мастер-классе мы приготовим огурчики

80% клеток иммунитета сосредоточены в кишечнике. Для поддержки крепкого здоровья необходимо регулярно употреблять пробиотики, которых так много в ферментированных продуктах и напитках! Имбирь, лимон, куркума, хрен, мёд и чеснок в самых вкусных сочетаниях — иммунобустеры от кашля и боли в горле, для

Курс для тех, кто: - хочет заменить пакетированные соки и компоты на здоровую альтернативу - готов к гастрономическим экспериментам на кухне! - понимает важную роль здорового питания в нашей жизни Комбуча - натуральный ферментированный напиток. Популярный во всем мире ферментированный чай не просто

Авторский курс, посвящённый любимым ферментированным культурным напиткам - классической комбуче и пробиотическому медовому шампанскому «Джун-Комбуче». ⠀ В закрытом аккаунте в течение 4 недель вы последовательно сможете изучить все, что касается ферментации комбучи: Научитесь готовить вкусную и