Легкий старт время таять. Весеннее меню (Антонина Сальникова)
- О курсе
- Артикул: WVP-314409
- Автор: Антонина Сальникова
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2023-05-06
О товаре
ВЕСЕННЕЕ МЕНЮ
на 1500-1600 ккал – стройность
без стресса и запретов
20 завтраков
20 обедов
20 ужинов
20 перекусов
10 десертов
БОНУС! ПАМЯТКА ПО ПИТАНИЮ
я расскажу тебе про принцип тарелки, по которому питаюсь я сама, чтобы ты без труда «собирала» здоровую сбалансированную тарелочку, даже когда меню нет под рукой. С этим навыком ты сможешь сохранить стройность навсегда
Легкий старт время таять. Тренировки Лайт (Антонина Сальникова) Растопи лишние килограммы и стань стройной к лету! ТРЕНИРОВКИ ЛАЙТ 14 зарядок по 15 минут и 2 тренировки (~15-20 минут) «Здоровая спина» которые подарят гибкость и улучшат композицию тела, мягко и без насилия ускорят процесс похудения зарядки, которые легко выполнить в любом месте в любое время
1768 RUB
[AST-production] Пульс жизни Сердце символизирует центр любви и радости. Аритмия, сердечная недостаточность и прочие расстройства самого важного органа в теле человека происходят из-за игнорирования собственных чувств. Дефицит радости, привыкание к стрессу и потеря чувства безопасности из-за неспособности ощущить себя любимым
1025 RUB
Легкий старт время таять. Тренировки Максимум (Антонина Сальникова) ТРЕНИРОВКИ МАКСИМУМ 6 тренировок (~45-60 минут) «Кардио + сила» и 2 тренировки (~45-60 минут) «Растяжка + ролл» которые ускорят жиросжигание и помогут сбросить лишние килограммы, особенно в сочетании с правильным питанием тренировки, которые удобно выполнять дома и не тратить время на поездку в зал
1780 RUB
Висцеральный самомассаж живота (Оксана Алексеева) Висцеральный самомассаж живота Этот вид массажа издавна использовался в таких системах, как йога и даосские практики для поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Выполняется самостоятельно! Заметно подтягивает живот! Висцеральный самомассаж живота - это древняя техника массажа внутренних
1060 RUB
Прыжок в молодость (Алексей Маматов) Какие эффекты даёт «Прыжок в молодость» Ты будешь помнить важные даты, номера телефон родных и складывать в уме без калькулятора Обретёшь силу и гибкость и начнёшь свободно двигаться Будешь радоваться каждому дню жизни Попрощаешься с сединой и морщинами Будешь ловить восхищенные взгляды окружающих
1060 RUB
![[AST-production] Пульс жизни](/img//images_new/445/ast-production-puls-zhizni.webp)
