[FITSTARS] Балетный фитнес (Анастасия Завистовская)
О товаре
Авторская программа Анастасии Завистовской «Балетный фитнес» - это программа, сочетающая в себе классические балетные практики и фитнес упражнения. Благодаря такой комбинации вы не только подтянете тело, придадите мышцам тонус, форму и рельеф, но и станете более гибкими, грациозными и женственными. В тренировках программы «Балетный фитнес» не используется дополнительное оборудование, поэтому вы сможете выполнять их, где вам угодно.
[Fitstars] Программа тренировок «Начинаем худеть!» (Ольга Дерендеева) Программа для начинающих от Ольги Дерендеевой. Эти 10 тренировок созданы специально, чтобы помочь вам начать свой путь к идеальному телу. Вы освоите основные упражнения на все мышечные группы, такие как приседания, выпады, скручивания на пресс, планки, отжимания и многие другие. Тренировки
1080 RUB
[Fitstars] Пилатес интенсив (Ольга Дерендеева) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа подойдёт тем, кто уже знаком с базовыми упражнениями системы Пилатес. На этом курсе мы ещё больше поработаем с координацией, улучшим осанку и мобильность суставов, научимся сочетать силовые упражнения с балансом. Каждую
1060 RUB
[Fitstars] Пилатес с гантелями (Ольга Дерендеева) Для тех, кто прошёл все тренировки пилатес на FitStars или хочет опробовать тренировки с гантелями. Пилатес с гантелями включает в себя 20 тренировок по 30 минут. Программа подойдёт продолжающим. В данной программе вы ещё лучше прочувствуете свои мышцы и научитесь больше владеть своим телом. В
1698 RUB
[Fitstars] Пилатес (Ольга Дерендеева) Направление: здоровая спина, красивая осанка Описание: Программа включает 45 занятий по 20 минут. Комплекс упражнений выполняется последовательно, от простого к сложному, с модификациями и правилами перехода от упражнения к упражнению. Ольга сопровождает выполнение упражнений подробными
1610 RUB
[Fitstars] Пилатес для новичков (Ольга Дерендеева) Пилатес для новичков! Пилатес это система упражнений направленная на оздоровления суставов, укрепление всех групп мышц, снятие напряжений и болей в теле! Так же пилатес поможет избавиться от стресса, нормализует сон и зарядит вас энергией! Пилатес для новичков - это программа, которая специально
1620 RUB
[Fitstars] Всегда в форме (35+) (Ирина Ирис) Программа тренировок «Всегда в форме 35+» разработана опытным тренером Ириной Ирис специально для женщин, которые ценят свое время и любят свое тело! Ирина доказывает своим примером, что отлично выглядеть можно в любом возрасте! Вас ждет 10 тренировок на все тело, они сделают вас сильнее, приведут
1668 RUB